Question by:
Тала
Age:
26
отвращение к себе
Такое отвращение к себе, не могу больше этого выносить.Не знаю, как жить, если постоянно себя ненавидишь. Книжек уже кучу по психологии перечитала, на тренингах разных была (на одном мне сказали, что у меня много подавленных эмоций), на время лучше, стараюсь жить, как-то с собой свыкаюсь, а потом опять. Не могу никому рассказать, что так к себе отношусь, на людях делаю вид, что о себе забочусь, ведь поймут - на шею сядут,и издеваться будут,так уже было. Пробовала внимание с себя переключить на какое-нибудь дело, но как только осознаю, что все это Я делаю, то все порчу и свожу на нет, бессознательно, потом доходит.Постоянно себя ругаю и унижаю, считаю, что все заслуженно. Не прошу совета, как себя полюбить, для меня это что-то заоблачное, но хотя бы как научиться уживаться с собой, а то у меня все силы и внимание уходят на то, чтобы не сделать с собой какую нибудь гадость.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
