Live:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 15 minutes тому: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає «все не виходить» Тут є головна помилка. Говорячи «все не так», ми узагальнюємо і, по суті, перекреслюємо все»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 hour тому: «Дуже добре, що завтра у вас сесія з психологом. Те, що ви зараз робите — шукаєте підтримку всюди, де можливо, аналізуєте свій стан — це ознака вашої сили та волі вийти з цього піке»
question author 2 hours тому: «Реакція на відповідь № 391913 для Віталій Вікторович Бондарчук Дякую за відповідь. Я не пояснила про приятелів - це просто люди, з якими ми десь»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Александр Age: 18

не могу обрести уверенность

Здравствуйте, уважаемые психологи. Проблема в том, что у меня нет уверенности в себе. Этому есть причина, а именно во внешности. На самом деле я привлекательный, даже более чем. И так решил, не потому что мама сказала. Часто замечаю на себе заинтересованные взгляды девушек, их смущение, когда с ними говорю. Но есть одно но. Так уж от природы с детства у меня синяки под глазами, вернее темные круги. Они всему виной. Не могу смотреть в глаза собеседнику, той же девушке, от этого постоянно плохое настроение. Все время об этом думаю, рассматриваю их в зеркале. Навязчивая идея, что их все замечают... Бывает вроде все хорошо, но кто то из друзей скажет, мол что ночью делал. После такого моментально депресия почти что. Не знаю, что делать. Столько бы мог сделать, не будь у меня их. Я даже не помню, когда я в последний раз в глаза смотрел более 10 секунд..
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.