Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Емілія Іванівна Довгошия
Емілія Іванівна Довгошия 1 секунда тому: «Вітаю! Дякую вам за довіру та за те, що поділилися такою особистою історією. Хочу сказати, що вам зовсім не обов'язково приходити на консультацію з сформульованим запитом. Іноді »
Дмитро Ратушний
Дмитро Ратушний 1 секунда тому: «Добрий вечір. Так розумію, що в якісь мірі ця ситуація вибору психолога перегукується з тими емоціями, які ви описали та переживаєте відносно біологічної матері. Це дійсно складна »
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 1 година тому: «Предлагаю думать не про смыслы, а с банального восстановления. Первый самый важный пункт это обратиться к психиатру. Скорее всего вам давно нужна медикаментозная помощь, которая ве»
В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку?

Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии.
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 5 April 2020

Коментарі

Коментарі 2
Коментувати
Перекладено з RU
Намагайтеся обговорити, що вас турбує, чому ви так себе почуваєте, із сім’єю, батьками, сестрою (братом), подругою (другом) чи кимось іншим, намагайтеся частіше спілкуватися, знайомитися.

Якщо ви зробили щось хороше — навіть дрібницю, хваліть себе.

Якщо ви знаєте когось із низькою самооцінкою, намагайтеся її підняти разом.

Попросіть інших підбадьорювати вас, коли щось не виходить, і хвалити за гарні справи.

І я вас підбадьорю: МОЛОДЕЦЬ!!!::blush::::blush::::smile::

Будьте здорові та щасливі!!! ::smile::
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися

Інші відео автора