Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 14 годин тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
question author 15 годин тому: «Реакція на відповідь № 391921 для Віталій Вікторович Бондарчук цитата: «Цілком природньо, що психіка намагається зібрати розбите життя з тих сами»
question author 15 годин тому: «Реакція на відповідь № 391916 для Ирина Константиновна Зубиашвили цитата: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає »

О чем говорят наши эмоции

Эмоции делают нашу жизнь интересной и радостной, а могут сделать ужасной.
Есть интересная группа "ЖОП" ("Жизнь Очень Плоха").
Для детального понимания эмоций можете почитать мою статью и подумать - являетесь ли вы членом такой группы? Эта группа затягивает в болото страдания и выйти из нее сложно, но возможно!
И первый шаг – осознать, что вы находитесь в такой группе, признаться себе.
Второй шаг – честно себе ответить: "Хочется ли в другую?"
Третий – действия! Без них никак. Сколько бы вы ни думали про яблоко, оно во рту само не появиться.
Людмила Генриховна Шерстюк
Автор відео
Людмила Генриховна Шерстюк
Відео опубліковане: 26 October 2023

Інші відео автора