Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 21 хвилина тому: «Здравствуйте. Вы правильно видите, что здесь два запроса про отношения и про себя, и они очень сильно у вас переплетены. Это два рельса. И если ехать только по одному, ничего не из»
Марта Калина
Марта Калина 1 година тому: «Добрий день! У психотерапії є поняття «Терапевтичне погіршення» — це поява у клієнта в ході терапії (або після) негативних, важких, тривожних переживань, які можуть проявитися чере»
question author 2 години тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»

Где взять энергию? Где брать ресурсы? Как восполнить, восстановить энергию?

Человек - существо социальное. На нас сильно влияет окружение. Человека можно считать реализованным, если у него есть поддерживающее окружение.

Итак, где брать ресурс?

01:49 Нужно понимать, у кого вы можете получить поддержку.

02:54 Особенности нарциссов: замыкание в себе, когда сталкиваются с чем-то сложным, когда что-то не получается.

05:07 Что делать, если у вас не поддерживающее окружение, если вас критикуют и обесценивают?

06:01 Как можно помочь себе, помогая другим?
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 22 September 2021

Інші відео автора