Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо нам хочеться щось змінити в дитині, перш за все слід розібратися, ч...»
Питання від: Bella Вік: 24

Панический страх

Здравствуйте! У меня все время какой то панический страх. Например вспомню или услышу что нибудь по тв и думаю что это прилипнет к рукам или случится что нибудь. Все время неспокойно. Страх какой то. Или например читаю что нибудь и не могу нормально дочитать обязательно перечитываю и при этом заметила что делаю какие то движения ногой или руками, как будто если не сделаю этого то что то случится. Или печатаю что нибудь и при этом вспомню что нибудь то нужно заново напечатать что бы этого не произошло как бы оградить пытаюсь. И еще у меня привычка повторять слова или имена. Ну что такое. Уже надоело. Как избавиться от этой дурацкой привычки? Подскажите пожалуйста!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день!
У Вас повышенная тревожность. Я бы Вам рекомендовала обратиться за консультацией к специалисту. Это могут быть такие ритуалы, которые снимают напряжение. Если я сделаю это, то значит чего-то не произойдет со мной
цитата:
то нужно заново напечатать что бы этого не произошло как бы оградить пытаюсь. И

Тревожность может помочь снять врач психиатр, подобрав препараты, которые снимут напряжение.
Доброе утро! Обратитесь к когнитивно- поведенческому психотерапевту, чтобы пройти диагностику. Это может быть ОКР или повышенная тревожность. Препараты снимут тревогу, но не научат с ней справляться. Вы же не будете из пить всю жизнь.
Добрый день, согласен с коллегами, это похоже на окр, обратитесь к психиатру и к психотерапевту( возможно, это будет один и тот же человек). Да, стоит искать психотерапевта, который работает в методе когнитивно-поведенческой терапии
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання