как научиться принимать решения?

здравствуйте. Мучилась, мучилась и решила все таки написать. Может от ваших советов станет полегче, немного отпустит. Может сама отравляю себе жизнь, не знаю. Мне 39, и скоро в жизни меня ожидают перемены. Причем не очень приятные. Придется менять квартиру, возможно даже уезжать в другой город. Работаю одна, сын учится в институте. Денег очень не хватает, работаю без отпуска уже 10 лет, боясь работу потерять. Надо сына выучить, дать образование. Есть мужчина, общаемся уже 7 лет. И жили два года вместе, но он не очень красиво себя повел. Сейчас вроде раскаялся, зовет жить вместе снова. Но мне кажется не люблю его больше. Нет радости и волнения от встреч. Дело в том, что мне придется оставить то жилье, в тором живем с сыном сейчас. У меня нет своего жилья, и возможности купить нет. От этих мыслей как то страшно. Я не люблю перемены, я их боюсь. Знаю, что придется, что то решать. И эти мысли не дают мне покоя уже пол года. Или возвращаться снова к человеку который ждет, или бежать не известно куда. Я ужасная трусиха. все новое и неизвестное вызывает у меня панический страх. Я привыкла уже к определенному образу жизни, а теперь придется все бросать и начинать все заново. Я извела себя мыслями, сил уже нет. Боюсь что сделаю что то не так, не правильно. А вдруг приму не правильное решение? Всегда находила радостные моменты в жизни, улыбалась, старалась не унывать. Сейчас не знаю что происходит. Ничего не лезет в голову, одни мрачные мысли. Начала болеть, чувствую себя плохо. Эти мысли меня убивают. Как представлю, что уже совсем скоро придется принимать решение, начинает трясти. Силы уходят. Кстати жизнь меня и раньше особо не баловала, и в молодости были разные ситуации. Как то легко принимала решения, без оглядки. А сейчас как будто ступор какой то. Страх и тревожность постоянно присутствуют . Особенно по утрам. Простите, как то сумбурно я рассказала свою жизнь. написала, что на душе. Очень жду ваших советов, может найду решение.