Как побороть привязанность?

Здравствуйте, мне очень нужна ваша помощь. Рассталась с парнем почти пол года назад. Во время отношений, которые были всего-то как раз пол года, я была очень счастлива с ним, постоянно светилась от счастья, говорила как мне хорошо с ним и тп. Он же в свою очередь тоже говорил, что безумно любит меня. Мы строили совместные планы на жизнь и все такое. Но в какой-то момент начались проблемы. Дошло все до того, что я захотела с ним расстаться, ну как захотела, я знала что не смогу его бросить, но все равно решила с ним поговорить об этом. Он меня выслушал, но все перевёл в шутку, сказал, что любит и не собирается терять. Но потом буквально через пару дней он говорит, что нам нужно расстаться. Без объяснения причины, просто сказал, что хочет изменить свою жизнь. На мой вопрос разлюбил ли он меня, он мне сказал, что нет, что он все ещё меня любит и в будущем у нас все будет хорошо и мы будем вместе. Я очень долго страдала из-за этого, плакала, истерила, убивалась, мне было так плохо, как не было никогда. Я даже пыталась его вернуть, но ничего не вышло. Когда я немного успокоилась и пришла в себя, я предложила ему быть просто друзьями( мы на тот момент постоянно общались и переписывались, не проходило и дня, чтобы он не узнал как я и что со мной). На моё предложение он ответил согласием, но не смотря на все это он переодически говорил, что все ещё любит меня и мы будем вместе, но не сейчас. А затем я узнала, что у него появилась девушка, первое время он это скрывал, а потом больше не стал отнекиваться. Признаю, когда я это узнала мне было невероятно больно, но я приняла этот факт и продолжила общение с ним. И не смотря на то что у него была девушка, он постоянно повторял, что он любит меня а не её, что он с ней из-за определенных обстоятельств, которые он не может мне объяснить. Я понимала, что все это не правильно, но почему-то как дура верила ему.