Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Поки людина відчуває біль — вона жива. Поки людина відчуває чужий біль —...»
Питання від: nikb51 Вік: 24

Как правильно поступить?

Здравствуйте. Я совсем запуталась, не могу найти свой путь в жизни.
Работаю кассиром несколько лет - уже пол года периодически по ночам плохо сплю, нервничаю, после работы еще долго мыслями на ней (после того как мои обязанности взросли - прокручиваю все в голове все ли я правильно сделала), часто болею. Люди на работе нервные приходится с ними иметь дело, замечаю, что они меня раздражают. Чувствую что эта работа не для меня. С каждым часом мне сложнее собираться с силами для работы. Когда не работаю у меня лень. Я часто просто лежу и нечего не делаю, сильная моральная усталость, думаю, физически я смогла бы работать - потом ощущения пустоты и разочарования за попусту проведенный день (дни) . Хотя и бывает, когда я не хочу увольняться, минутами даже приятно работать. У меня есть хобби, но последнее время меня совсем не тянет творить.
Я мечтатель, потому думаю, что когда-то будет лучше чем сейчас, хотя все что я делаю направлено на здесь и сейчас. Я очень переживаю за свое будущее.
Я хочу пойти на курсы, так сказать изменить профиль работы, но боюсь что когда уволюсь с работы не смогу найти новою работу по новому направлению - потому что не получится.
Или она окажется снова не той что я хотела и я потрачу свое время зря. Мне часто приходят мысли заниматься разными направлениями в работе и свой бизнес открыть и дизайнером пойти работать или копирайтером. Такое разнообразие в моем случае плохо? Как поступить правильно?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Похоже, Вы испытываете хронический стресс. В таком состоянии сложно принимать новые решения. Поэтому, считаю, Вам надо стабилизироваться, посмотреть на Ваш тип реагирования в стрессе, получить новые навыки совладания со стрессом, и только потом куда-то двигаться
Здравстуйте!
Такое впечатление, что Вам приходится подавлять собственные желания. Как результат - Вы чувствуете апатию и лень. Получается замкнутый круг, поскольку в истощении Вы уже ничего не хотите.
Во-первых, попробуйте прислушаться к себе - чего Вы хотите сейчас? И я имею в виду не возвращение к хобби, которое Вам нравилось когда-то, и не громадные планы поменять работу. А именно сейчас. Пускай это будет мелочь, вроде прогуляться или поспать или позвонить подруге. Не откладывайте, сделайте. Так Вы возвращаете себе энергию. Привыкайте прислушиваться к себе.
Во-вторых, по поводу глобального. У Вас есть поддержка? Люди, которые могли бы подстраховать, если Вы решите учиться? Рассматривали ли Вы вариант онлайн обучения? Его сейчас много. Конечно, к таким планам важно приступать, когда Вы восстановитесь. Но варианты есть.
Отдыха Вам и заботы о себе!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.