Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 годин тому: «Ваше состояние понятно. Вам постоянно приходиться подавлять негативные эмоции, следствием чего явилось тревожное расстройство, симптомы которого Вы описываете. Самый частый симпто»
Наталия Горская
Наталия Горская 17 годин тому: «Погоджуюсь з колегами щодо створення в першу чергу безпечних умов. Щодо страху- дійсно, в небезпеці неможливо його уникнути, адже це еволюційний біологічний механізм, який з»
Наталия Горская
Наталия Горская 17 годин тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Питання від: Лера Вік: 29

Стыжусь сама себя

Добрий день! Я стижусь и стесняюсь сама себя. Стесняюсь своей фигуры, дорогих качеств, когда меня хвалят или ценят, я чувствую одновременно надменность и стыд. Я стесняюсь сама себя. Стесняюсь внимания к себе, но и в то же время оно мне нужно. Как не стеснятся себя?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро! Когда Вы начали так себя чувствовать? "Я стижусь и стесняюсь сама себя". Как раньше справлялись? Почему именно сейчас обращаетесь за помощью? "Стесняюсь своей фигуры, дорогих качеств, когда меня хвалят или ценят, я чувствую одновременно надменность и стыд. Я стесняюсь сама себя. Стесняюсь внимания к себе, но и в то же время оно мне нужно". На сколько в детстве Вы чувствовали себя принятой, любимой близким, одногодками, учителями? !"Как не стеснятся себя?" Понять причины такого отношения к себе, изменить то, что не дает Вам возможность чувствовать свою ценность.
...
Здравствуйте, Лера.
Плюсую к вопросу коллеги о том, когда у Вас началось такое состояние?
Какие у Вас были отношения с родителями в детстве и сейчас? Что именно Вам в себе не нравится?
...
Добрий день, Лера.
Для того, щоб себе не соромитися, потрібно зрозуміти коли і з ким він виникає, чого він стосується, причину Вашого сорому, звідки він йде, щоб далі над цим працювати (зазвичай це дитячо-батьківські стосунки, про які пишуть колеги).

Чому Ви хочете "не соромитися себе"? Як зміниться Ваше життя, коли Ви припинете себе соромитися? Яку несвідому вигоду Ви можете отримувати від того, що соромитеся саму себе?

Насправді, у Вас хороший запит на індивідуальну психотерапію.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?