Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 25 хвилин тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 годин тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Питання від: Юлія Вік: 19

Постоянно думаю о нем( скоро сойду с ума)

Доброе утро!
У меня такой вот случай, на 2 курсе к нам пришол один человек в групу и я в него влюбилась, влюбилась и все. Постоянно представляла как он держит меня за руку перед сном. Но за эти 2 года я так и не сказала ему об этом , что люблю его или как это можно назвать. Прошло уже 3,5 года и я до сих пор думаю о нем, у меня уже были парни на то время я о нем забывала, но сейчас я думаю о нем даже неосознано. я уже это просто не замечаю. Меня уже просто тошнит от его я уже не знаю как его забыть и не отдавать ему мысленую энергию. Я реально хочу его забыть. Помогите мне пожалуйста. возможно мне нужно розобраться в себе я готова. Помогите узнать люблю ли я его. Как перестать думать о нем и представлять. что он меня любит, что мы вместе, может посоветуете какие-то упражнения, я готова!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Юлия.
Вряд ли это наваждение или фантазии можно убрать одним упражнением.
Это как в сказке про голого короля,где надо перестать питать свои иллюзии и фантазии и посмотреть на все здраво.
Что Вас останавливает от того, чтобы просто поговорить с этим парнем, увидеть его настоящего?
Что Вам мешает выйти из своего фантазийного мира в реальность?
Здравствуйте. Вероятно существует некое напряжение между им и вами, или вами, или тем, что он для вас представляет. Не обязательно это любовь, хотя может быть и не без любви, но вы сами говорите, что наверное существует еще нечто, что сохраняется все как есть и он остается на расстоянии. Согласен с коллегой, что это условие сохранение фантазии, мечты. Чего-то важного, что вы вкладываете и сохраняете в этом объекте, но с чем не готовы расстаться или встретится. Попытайтесь описать себе его - какой он - и что это описание будет для вас зничить. Может быть оно будет на кого-то похоже из вашего окружения или прошлого. Действительно сложно сказать какие упражнения. Упражнения обычны для мышц. А для психики скорее важно получить знание, представление, нечто пережить, осмыслить. Для этого конечно иногда может потребоваться психологический анализ
Доповнення від автора питання ·
Поговорить мешает наверное сьрах, я боюсь того, что он подумает, что я клеюсь к нему и подумает, что я очередная, я давно пытаюсь смотреть на все реально, но замечаю как неосознано опять думаю о нем.
Между нами скорее недоговоренность, я вспоминаю, как он хотел мне что-то сказать , но не решался и может я на этой почве себе нафантазировала.
Подскажите как мне провести анализ, с чего начать?
Спасибо вам огромное!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання