Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 година тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 5 годин тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 12 годин тому: «И ещё рекомендую посмотреть фильм Good Will Hunting( хороший Уил Хантинг). Очень показательный с точки зрения психики и защит. Весь фильм герой как будто интеллектуализирует свои »

Плато

More from this author

04.11.2025

Плато

Це така частина руху особистості, коли зʼявляється внутрішня стабільність після великих змін. Інколи після надважкої праці і зверх зусилля на протязі багатьох років, інколи після наче легкого веселого танцю...

29.04.2024

Як схуднути

Кожен раз, ставлячи вимоги до своєї зовнішності, та розробляючи план реалізації своїх цілей, замислюйтеся - чи зробить це мене більш здоровою, чи стану я більш щасливою.

22.03.2024

ФЛІРТ

Читаючи новини про Харків сьогодні, пропускаючи через себе життя рідного міста, свідомо пишуть зараз про радощі, бо занурившись тільки в війну ми не бачимо іншу сторону життя. А ще маю надію, що мій допис допоможе ще комусь переключити увагу з вій..

Плато

Плато

Це така частина руху особистості, коли зʼявляється внутрішня стабільність після великих  змін. Інколи після надважкої праці і зверх зусилля на протязі багатьох років, інколи після наче легкого веселого танцю. І складний і легкий шляхи можуть привести до однієї і тієї ж цілі. І завжди зʼявляється необхідність сповільнити рух і зусередитися на поглибленні та  філігранному володінні новим інструментом.

Людина не може весь час активно і швидко рухатися в свому розвитку.

Для кардинальних змін та суттєвих трансформації потрібен такий етап, як час тиші, час, коли ви стоїте на свому новому ПЛАТО з новими навичками, вміннями і відшліфовуєте їх до автоматизму і

ваша нова та більш здорова особистість майже не повертається до старих деструктивних дій.

ви не стаєте залізобетонним, ваша чутливість залишається з вами, ваш досвід теж.

зʼявляється навичка дивитися на свій біль, сум чи гнів і мати можливість не бути маріонеткою, що вистрілює свої реакції під впливом миттєвих імпульсів - це надбання, що цінніше скарбів.

відчувати неприємні відчуття, коли торкаються твоїх старих шрамів, це зовсім інше ніж терпіти, коли з твоєї рани зривають повʼязку різким рухом.

ПЛАТО - це старі шрами, які загоїлися, мають верхній шар, що є чутливий, але достатнім для того, щоб витримувати іспити життя.

Імпульсивні реакції - це вічна кровотеча, що потребує допомоги, додаткових зусиль власника та оточуючих.

ПЛАТО  має ще одну надважливу роль!

Тут вже є сила та енергія для оздоровлення вашого оточення.

Ваші зміни - це терапевтичне поле, яке працює не тільки на вас, а і на близьке оточення.

Ви працюєте, а оздоровлюється вся сім’я, родина, друзі.

Це може не подобатися де кому з вашого кола, бо тут або потрібно змінитися на здоровий спосіб спілкування, або закінчити відносини.

Бо з вами вже на старих лижах токсичного спілкування не покататися.

ПЛАТО - це час для проростання на всі боки в найгарнішому сенсі цього слова 😉.

Вдячна всім, хто так рясно останнім часом пише мені в особисті про свої життєві події та зміни.

Коли знаєш людину багато років і ми торкалися один одного чи в індивідуальній роботі чи на моїй групах - кожен лист стає хвилиною щастя. ❤

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися