Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 2 години тому: «Здравствуйте. Согласна со словами коллег выше, плохие сны и сновидения после или во время терапии явление не редкое. Скорее тем на что стоит обратить внимание, это содержание собст»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 391327 для Володимир Анатолійович Тарасенко ну не знаю .... від синця чи пощечені нічого серйозного та загрозливого життя »

Анна Автонділова

@avto
Зареєстрований: 25 April 2016
Профіль психолога

Про себе

Психолог і сімейний психотерапевт із 12+ роками практики (Київ/онлайн). Працюю з дорослими від 18 років, які хочуть реальних змін. Допомагаю повернути опору на себе, зменшити тривогу, вибудувати кордони й будувати стосунки, в яких є місце вам. Фокус: пари (кризи, конфлікти, розлучення), самооцінка й ідентичність, емоційна залежність, перфекціонізм і прокрастинація, тривога / панічні атаки / іпохондрія, депресивні стани, вигорання, наслідки травм і втрат, ПТСР. Робота у форматі підтримки: стабілізація, супровід змін, профілактика зривів. Працюю в інтегративному підході: поєдную гештальт, психодинамічне бачення, схемотерапію та інструменти КПТ.