Привіт! Я психологиня та гештальт-терапевтка у процесі становлення. Уже 7 років веду приватну практику, надаю психологічне консультування та психотерапію. Також організовую різноманітні групові формати: регулярні жіночі зустрічі «Психологічне коло за кавою», групи підтримки під час війни, психологічну гру «Індивідуація» та онлайн-марафони. Обожнюю створювати простір для щирого спілкування, де люди відкриваються, діляться своїм досвідом і відчувають тепло та підтримку один одного. Індивідуальні сесії — це інший формат роботи, де вся моя увага та інтерес зосереджені на людині, яка звернулася за допомогою. Я прагну зрозуміти її запит, почути не лише сказане, а й те, що лишилося за кадром, та допомогти знайти причини нинішнього стану й напрямки для роботи. Ключова мета психотерапії — зростання усвідомленості клієнтки щодо себе та свого життя. Але це можливо лише за умови побудови довірливих, теплих відносин між клієнткою та терапевткою. Здорові стосунки «лікують» душевні рани минулого. Я щаслива, коли спостерігаю за поступовими внутрішніми змінами в клієнток, а згодом — за зовнішніми змінами у їхньому житті. Це ті зміни, які приносять полегшення, свободу бути собою, відчуття власної цінності та чітких кордонів. У результаті психотерапії «старі рани» загоюються, внутрішні сили зміцнюються, складні питання вирішуються, і з’являється можливість жити відповідно до власних цінностей. Психотерапія — це не лише про вирішення глибинних проблем, а й про самопізнання, дослідження власних реакцій, емоцій, переконань та стосунків з іншими. Якщо у вас є потреба, інтерес чи бажання спробувати — звертайтеся, я буду рада допомогти! Мої сторінки в Instagram та Facebook: @psy.gligan
