Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 33 хвилини тому: «Своими страхами вы не укорачиваете крысе жизнь и никак не влияете на питомца, но портите себе настроение. Из того, с какой любовью вы пишите, вряд ли вы что-то не ценили. Просто с»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 3 години тому: «Вітаю «…..лікувалася у кількох психологів,..» Це психологи визначили у вас « купу проблем «, чи ви самі цим займаєтесь ? Хтось з них спрямовував вас до психіатра? Якщо, да- ч»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 годин тому: «И ещё рекомендую посмотреть фильм Good Will Hunting( хороший Уил Хантинг). Очень показательный с точки зрения психики и защит. Весь фильм герой как будто интеллектуализирует свои »

Тест на тривожність (GAD-7)

Тест на тривожність (GAD-7) є коротким опитувальником, призначеним для виявлення рівня тривожності у дорослих. Він допомагає визначити, чи є у вас симптоми тривожного розладу та наскільки вони виражені. Цей тест широко використовується в медичній практиці для первинного скринінгу тривожності та подальшого прийняття рішень щодо необхідності консультації зі спеціалістом.

короткий тест на тривожність
короткий тест на тривожність

Оцініть, як часто протягом останніх 2 тижнів вас турбували такі проблеми:

  1. Відчуття нервозності, тривожності або напруги:



  2. Нездатність зупинити або контролювати занепокоєння:



  3. Надмірне занепокоєння з приводу різних речей:



  4. Труднощі з розслабленням:



  5. Занадто сильна рухливість або нервозність, щоб сидіти на місці:



  6. Легке дратування або подразнення:



  7. Відчуття страху, наче щось жахливе може трапитися:



Результат тесту на тривожність (GAD-7)
0
21

Інші тести

психологічний тест

Склонны ли вы к панике

С помощью этого теста вы сможете понять, присуще ли вам так называемое катастрофическое мышление, ослаблена ли ваша самозащита перед паническими атаками.

Пройти тест