5 признаков, что у вас есть тревожность | Повышенная тревожность симптомы |
Почему вы не можете быть счастливым здесь и сейчас? Почему не получаете удовольствия от жизни?
Как узнать, тревожны ли вы?
Включайте видео!
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:55 Признак 1. Как тревожность проявляется физически: головокружение, потоотделение, головная боль и т. д.
02:14 Признак 2. Повышеннная утомляемость, частая усталость, упадок сил.
02:57 Почему вы быстро утомляетесь?
04:00 Признак 3. Напряжение в мышцах, зажимы в теле.
05:02 Признак 4. Повышенная активность.
Как узнать, тревожны ли вы?
Включайте видео!
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:55 Признак 1. Как тревожность проявляется физически: головокружение, потоотделение, головная боль и т. д.
02:14 Признак 2. Повышеннная утомляемость, частая усталость, упадок сил.
02:57 Почему вы быстро утомляетесь?
04:00 Признак 3. Напряжение в мышцах, зажимы в теле.
05:02 Признак 4. Повышенная активность.
