Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 часов тому: «Соціальна тривожність – це досить поширена проблема у світі. Ваш стан зрозумілий. Нові сусіди, відсутність особистого простору – все це викликає напругу. Поставте собі питання: »
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 6 часов тому: «Добрий вечір. Ви описуєте на форумі історію ваших відносин, довжиною в кілька десятків років. Скажіть, будь ласка, на яку допомогу ви очікуєте від психологів сайту?»
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 6 часов тому: «Добрий день. Мені шкода, що ви в такій ситуації. "Что делать дальше"-Зверніться за допомогою до психіатра та почніть роботу з психотерапевтом.»
Вопрос от: ais Возраст: 19

Что делать?

Я слишком впечатлительная, и меня это бесит. Я воспринимаю все слишком близко к сердцу. У меня дрожат руки от волнения, когда я начинаю какую-либо работу; голос дрожит, когда я разговариваю с новыми людьми (в основном парнями)
Еще я просто ненавижу себя. Я считаю себя действительно никчемной. Я очень ленивая и за это себя тоже ненавижу. Просто не могу что-то начать, и все. Должна этот месяц делать ремонт в комнате, но не могу начать бегать, покупать, звонить. Ничего не хочу делать, мне ничего не интересно. Пыталась заниматься многими вещами, но все бросаю на половине. Увлечений нет и искать совсем не хочется.
Жить скучно и противно.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Анна Борисовна Карлова — психолог
Анна Борисовна Карлова психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте,ais!
По статистике известно, что 40% людей страдают стеснительностью. Ничего сверхестественного в этом нет. А вот ненавидеть себя из-за этого не стоит. Особенности своего характера и темперамента нужно принимать и выработать для себя свой, индивидуальный стиль поведения. Вам стоит подобрать ключик к своему настроению: нравиться же Вам что-нибудь: музыка, фильмы...? Зарядитесь позитивным настроением, представьте, как Вы весело делаете ремонт, как сидите в уютной, отремонтированной комнате. А еще почаще повторяйте себе перед зеркалом:"Я себя люблю".
Советую почитать книгу Луизы Хэй "Сила внутри нас". Успехов.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?