Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 минут тому: «Вітаю! цитата: «Це не про спілкування і не про конкретику.» Можу лише приблизно уявити, про що Ви кажете. цитата: «Немає нічого(не конкретного, а просто життя), замість цього»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 25 минут тому: «Как давно вы работаете? Какого возраста дети? В такой ситуации важно разделить реальный профессиональный риск и тревогу, которая этот риск увеличивает. И понимать, тревога усил»
question author 1 час тому: «Це найважчий досвід. Тому що немає з чим боротися. Людина є але тільки з боку. І ти втрачаєш себе по частинам.»
Вопрос от: Оля Возраст: 30

Не могу оставаться в тишине

Не могу оставаться в тише, если я одна то обычно слушаю музыку или рассказы, скажите это нормально? Когда полностью тихо то чувствую дискомфорт, как не в своей тарелке и постоянно разные мысли лезут в голову
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте!
Как давно это началось и что этому предшествовало?
цитата:
как не в своей тарелке

Это как? Что удается заметить? Чувства, ощущения?
цитата:
и постоянно разные мысли лезут в голову

О чем думаете?
Здравствуйте, Оля.
цитата:
если я одна то обычно слушаю музыку или рассказы

Спасаетесь бегством?
цитата:
разные мысли лезут в голову

О чем ваши мысли?
...
Если я правильно поняла, то внешний шум помогает вам избегать каких-то мыслей, в тишине же вы остаетесь наедине с собой и сбежать от мыслей не удается.
Какие мысли вас беспокоят?
Как давно такое состояние?
Что происходило в вашей жизни до того, как перестали спокойно переносить тишину?

Ответ отредактирован автором 08-02-2022 14:35:05

...
Галина Зозуля (Киев) — психолог
Галина Зозуля (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый вечер!
Какие мысли и чувства Вас посещают при полной тишине?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?