Вопрос от:
алекс
Возраст:
34
как бороться с социофобией?
Подозреваю что у меня <a href="/Chto_takoe_sociofobiya.html">социофобия</a>. Очень сложно даеться общение даже с родними, кроме родителей и жени. В общении испитиваю очень сильное волнение , скованость, дрожь в голосе, рук,повишенное потоотделение , учащенное серцебиение натянутий как струна, весь на нервах. Трудности в общении уже испитиваю в течении девяти лет, до етого периода таких проблем у меня не било, била просто обичная стеснительность. Уже устал с етим бороться. Подскажите пожалуй ста что мне с етим делать и как ето можна лечить.С уважением Алекс.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
