Вопрос от:
nik553
Возраст:
15
Як перестати відчувати постійну тривожність і не боятись зближуватися з людьми?
Суть проблеми у тому, що я постійно за все боюсь. Я боюсь майбутнього, я боюсь спілкуватися з людьми. Перед тим щоб вийти я думаю досить довгий час. Я не знаю як правильно спілкуватися з людьми і навіть боюсь звернутися до нормального психолога в реальному житті так як переживаю. Я боюся не тільки за свої проблеми, а і за інші які мене хвилювати взагалі не повинні. Я боюся розповідати щось про себе людям, бо боюсь, що потім вони про це почнуть всім розповідати. А деколи на уроках чи в людних місцях тіло починає так трусити і дихати важко стає, від того що я просто боюсь за те чого навіть ще не сталося. Як з цим бути?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
