Зависимость

Очень, увы, распространенная проблема. Кого мы называем "зависимым"? Зависимый человек - это человек, который не может обойтись без чего-либо: без алкоголя, наркотиков, азартных игр,  еды ( имеется ввиду потребность в еде не только, как в удовлетворении естественного голода)

А как быть с зависимостью от работы, власти, секса, чужого мнения, оценки окружающих, социального статуса,  отношения близкого человека и проч.

Конечно объект зависимости отличается один от другого, как по степени разрушительного влияния на человека, так и по отношению к нему социума. Никто не станет оспаривать, что алкогольная или наркотическая зависимость - это опасные и социально порицаемые проблемы. А вот эмоциональная  зависимость от другого - это вроде и норма, прикрываемая часто "любовью". И живёт женщина, например, с пьющим мужчиной, терпит всё, объясняя это "любовью". И никто не скажет, что зависимы они оба,  объекты зависимости у них разные: у него алкоголь, а у неё  отношения, в которых она страдает, но не уходит из них. Таких женщин часто называют созависимыми. Но суть от этого не меняется. Как одни, так и другие глубоко несчастны в глубине души и не могут самостоятельно разорвать порочный круг зависимости

А исток любой зависимости заключён в травме очень раннего детства, когда ребенок, только родившись, эмоционально продолжал быть одним целым с матерью. Более того мать для него была единственным и самым вожделенным объектом эмоционального и физического слияния. Некий необходимый симбиоз, преждевременное прерывание которого чревато. Образуется "рана", которая не видна глазу, но от этого не менее болезненная. Когда "душа болит и сердце плачет" - это намного страшней головной или другой физической боли

Кроме того ребёнок, получивший такую сепарационную травму, отягощен такими чувствами, как ничтожность, вина, стыд и.т.д.

Так устроена психика ребенка, что за всё, что с ним происходит он винит себя, а не взрослых

 И вот вырастает такой ребенок, ничего не помня о своей травме, но с ощущением внутренней боли, пустоты, виноватости, стыда и ничтожности. А жить то с таким багажом тяжело, непереносимо. И ищет он выход. Кто какой: один пустоту едой заполняет, другой вину алкоголем заливает,  третий всю жизнь из кожи лезет, демонстрируя всем свою "хорошесть", чтоб снова, как в детстве, не отвергли, не обесценили, ну а четвертая терпит пьющего, а иногда и бьющего её мужа, следуя советам внутреннего чувства ничтожности: "кому ты ещё нужна, так хоть не одна, терпи"

 Такую жизнь можно назвать выживанием. А выход то есть. Ведь период детства, когда мы реально зависимы, заканчивается в 18 лет. С этого момента мы можем сами себе стать таким родителем, о котором мечталось. Самим себя и хвалить и принимать и ценить и любить и баловать. Проблема за малым: осознать, прожить и взять ответственность за свою жизнь. Но у "выживающего" человека на это ресурса нет и тогда  этот новый опыт можно прожить рядом с психологом, который, проходит этот путь сам и как сталкер, может сопроводить по нему вас. Удачи

Автор: Виктория Новикова

Опубликовано 2019-03-15 в 21:00:16