Про одиночество
More from this author
"Очарование - разочарование" - комплекс переживаний, сопровождающий нас по жизни.
Как избежать разочарований? Не строить иллюзий, скажете вы. И будете правы. Как отличить иллюзию от надежды? У меня нет точного ответа. Хочется верить в лучшее, надеяться на исполнение желаемого. Беда лишь в том, что люди, их поступки ...
Я ль на свете всех милее? или как жить в сравнении
Что может быть токсичнее сравнения? Разве что обесценивание. Нас начинают сравнивать с рождения. В детстве – родители, в зрелости – социум. Как перестать сравнивать и жить с собой в ладу?
«Полюби меня такой, какая я есть!..»
Серьезно? Вы серьезно думаете, что кто-то может нас принимать полностью, со всеми нашими странностями, особенностями и привычками? Ждать полного принятия – оставаться в состоянии младенца, ожидающего безусловной материнской любви.
Кто кого недолюбил? Детско - родительский диалог длиною в жизнь
- И в кого она такая? Я старалась, растила ее, отдавала лучший кусок. У меня такого в детстве не было. Все для нее. А она… - А помнишь, мама, как в детстве ты мне… Я страдала, а ты не замечала. - Да как же так! Я выкладывалась на работе и дома, все
Хорошая плохая мать
Дорогие выросшие дети, мальчики и девочки! Вы даже не представляете, как маме больно знать, что она является источником ваших проблем во взрослой жизни. Пусть даже не всех, но базовых! Ведь это мама приводит нас в мир, научает распознаванию эмоций.
Про одиночество
Ощущая одиночество можно быть одиноким, а можно быть наедине с миром. Быть в резонансе со всем живым. Но для этого надо открыться самому. Позволить себе чувствовать. Чувствовать боль, печаль, горечь, разочарование и не только это. Открываясь и впус
Быть и жить не смотря ни на что...
Если накрывает, вспоминай про барона Мюнхаузена, ну хотя бы чуть-чуть, протяни руку, потяни себя из болота... Жить иногда бывает больно (читай, как хочешь: обидно, злобно, грустно, порой беспросветно, невыносимо), но не безнадежно, пока живой... П
Категорично заявляю! Или, почему должно быть по-моему.
– Только так, а не иначе, это чепуха, ну разве так можно, ну кто так делает, вы не правы, по-другому нельзя! – Знакомо? Да сплошь и рядом. Откуда берется эта категоричность и безапелляционность? Возможно, ответ появится из вопроса: что случится, ес
Не моя война! Как перестать бояться чужих оценок.
Как часто люди боятся оценок и осуждений. Столько всего написано и прочитано на эту тему. Почему не работает? Потому что в нас живут не только мысли, которые можно изменить, но и чувства - результат жизненного опыта. И сколько не говори себе: мне н
Особенности работы с людьми с паническими атаками. Взгляд изнутри терапевтического процесса.
Люди с паническими атаками склонны контролировать все, в том числе и психотерапию. Признавая эту особенность, с целью снижения уровня тревожности и прояснения особенностей терапевтического процесса, в поддержку моим клиентам настоящим, бывшим и буд
Как ты с матерью разговариваешь...
Конечно, бывают дети-хамы, черствые, бездушные и неблагодарные. Я лично себя к таковым не отношу, и сейчас речь не о них. Могу лишь посочувствовать матерям, если у них “такое уродилось”.
Провинциалка и мегаполис. Кто кого?
Жизнь в мегаполисе – точно не сулит «тепличных условий», а предполагает плавание в открытом море, где часто один на один приходится решать нелегкие задачи
Женская дружба
Эмоции необыкновенно обогащают женское общение, делая его душевным и теплым, чего так часто не хватает в мужских отношениях...
Родительская тирания. Шанс выжить есть всегда!
Если вам «достались» властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать... Готовы ли вы брать на себя ответственность за изменение отношений со своими родителями?
Мать - одиночка. Ребенок или аборт?
Женщину, принимающую самостоятельное решение о рождении ребенка, хочется поддержать тем, что она будет права в любом случае, какой бы выбор ни сделала. Потому что правильных решений в данной ситуации нет. Есть много точек зрения на эту тему
Женские страхи. Бояться или жить?
Трудно представить женщину, которая ничего не боится. Страхи сопровождают нас всю жизнь
Любить женатого… Истории из жизни с комментарием
Истории из жизни с комментарием психолога о любовном треугольнике
Про одиночество
Ощущая одиночество можно быть одиноким, а можно быть наедине с миром. Быть в резонансе со всем живым. Но для этого надо открыться самому. Позволить себе чувствовать. Чувствовать боль, печаль, горечь, разочарование и не только это. Открываясь и впуская в себя многообразие и красоту мира, можно ощутить тихую радость от того, что ты просто здоров и живешь, нежность от контакта с мягкой травой под босыми ногами, тепло от летних объятий природы - воздушных, водных, песочных. Почувствовать легкость от щебета птиц поутру, свободу от созерцания облаков, неспешно плывущих по бездонному небу. Заметить людей вокруг, которые, конечно же не обязаны все тебя любить и понимать, нет. Но люди просто есть в твоей жизни, и они разные. Иногда к ним можно идти навстречу, как к части этого большого и разнообразного мира. И у людей можно находить поддержку и ресурс, не факт, что в ожидаемой вами форме, но «имеющий уши, да услышит». Если ищешь, ресурс можно найти всегда! Вселенная – она добрая, обязательно откликнется!
Опубликовано 2019-01-24 в 15:16:49
Опубликовано:
