Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 14 хвилин тому: «Не совсем понятно какую именно оценку вы хотите получить? Пока понятно, что девушка не хочет жить с вашими родителями, что логично. Почему вы не общаетесь вы не написали.»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 20 хвилин тому: «Это не кризис и не мужская логика. Это поведение конкретного мужчины, который не заботиться о ваших чувствах и делает вам больно. Сказать просто "извини" легко и просто. Куда сложн»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 37 хвилин тому: «У вас непростая история, которая вызывает много переживаний. Умом вы можете многое понимать, но чувства другое говорят. И тут важно и прожить эти переживания, чтобы принять их, и р»
4 листопада 2026 — 9 грудня 2026 Завтра Авторські методики

Коло підтримки "Місце сили"

Коло підтримки "Місце сили"
Коло підтримки «Місце сили» для українців за кордоном (2 потік)

Коло підтримки це закрита онлайн-група для тих, хто виїхав з України і зараз проходить адаптацію в новій країні. Формат поєднує психоедукацію, самоспостереження і обмін досвідом за чіткими правилами групи.
Мета полягає в тому, щоб нормалізувати переживання, які супроводжують переїзд, повернути відчуття опори і дати конкретні інструменти самодопомоги.

Програма охоплює теми, з якими стикається більшість людей у перші роки за кордоном. Адаптація та її етапи, втрата відчуття дому, сором і заздрість, самотність і дефіцит близьких стосунків, професійна ідентичність і вік на новому ринку праці, межі у стосунках з рідними вдома і з новим оточенням, інтеграція власної ідентичності між двома культурами.

Для кого: для людей, які виїхали з України і живуть за кордоном, незалежно від країни, часу переїзду і життєвої ситуації

Дата початку: 4 листопада 2026

Формат: Googl meet, закрита група, кількість місць обмежена
Старт о 18:00 за київським часом

Тривалість: 6 зустрічей, щосереди, до 2 годин кожна, завершення 9 грудня. Запис зустрічей не ведеться з міркувань конфіденційності

Ведуча: Юлія Надточій, психологиня, консультантка з позитивної психотерапії, у навчанні з транзакційного аналізу, сертифікована тренерка соціальних навичок (власний досвід еміграції 7 років і дві країни).

Участь: перед стартом проводиться індивідуальна зустріч-знайомство на 20 хвилин, щоб з'ясувати запит і разом визначити, чи підходить вам цей формат.
Коло підтримки не є психотерапією і не замінює її. У групі не проводиться робота з травматичними подіями.

Оплата: вартість участі 4800 грн/ 95 євро за 6 зустрічей.

Доступні різні варіанти оплати. Повна оплата перед стартом, оплата двома частинами.