Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«По самой природе самосознания нельзя быть счастливым постоянно.»
4 ноября 2026 — 9 декабря 2026 Завтра Авторские методики

Круг поддержки "Место силы"

Круг поддержки "Место силы"
Группа поддержки «Место силы» для украинцев за рубежом (2 поток)

Группа поддержки — это закрытая онлайн-группа для тех, кто покинул Украину и сейчас проходит адаптацию в новой стране. Формат сочетает психообразование, саморефлексию и обмен опытом по чётким правилам группы.

Цель — нормализовать переживания, связанные с переездом, вернуть ощущение опоры и предоставить конкретные инструменты самопомощи.

Программа охватывает темы, с которыми сталкивается большинство людей в первые годы за границей: адаптация и её этапы, потеря чувства дома, стыд и зависть, одиночество и дефицит близких отношений, профессиональная идентичность и возраст на новом рынке труда, границы в отношениях с родными на родине и с новым окружением, интеграция собственной идентичности между двумя культурами.