ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЯ
ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЯ
Гештальт-терапія — напрямок психотерапії і психокорекції, що наголошує на усвідомленні та адаптації людини в її актуальному житті. У практиці терапевт працює індивідуально з учасником групи, але процес включає активну взаємодію всіх членів гештальт-групи; мета — формування більш адекватного сприйняття себе, інших і стосунків, розширення особистісної свідомості та звільнення від емоційних бар’єрів минулого й надмірних побоювань щодо майбутнього, щоб відновити повноцінне переживання «теперішнього».
Простими словами
Підхід, що допомагає людям краще усвідомлювати свої відчуття й взаємодіюти з іншими тут і тепер, щоб знайти адаптивніші способи поводження та відчувати себе цілісніше.
Приклад
На груповій сесії один учасник програє складну розмову з батьком у ролях; інші члени групи дають зворотний зв’язок і допомагають помітити несвідомі реакції, що дозволяє змінити ставлення до ситуації.
Джерело терміну
Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК
Автор(и)/укладач(і):
В.В.Синявський,
О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко
Рік випуску: 2007
