Мудра цитата: Робін Норвуд

“Пам’ятайте, ви не можете змінити інших, але можете змінити себе”

“Наркоман, який поглиблює свою залежність, не шукає такого чоловіка, який допоміг би йому видужати, — він шукає такого чоловіка, з яким йому буде зручно залишатися хворим.”

“Ніколи і ні за що не робіть за іншу людину більше половини роботи, необхідної для вирішення її проблеми.”

“...коли в емоційно болісних для нас ситуаціях ми беремо провину на себе, то фактично стверджуємо, ніби маємо владу над ситуацією: якщо ми змінимося, то страждання припиняться.”

“За всіма нашими зусиллями змінити іншу людину криється егоїстичний за своєю суттю мотив: ми переконані, що якщо він зміниться, ми станемо щасливими. У бажанні стати щасливим немає нічого поганого, але, вміщуючи джерело щастя назовні, в чиїсь руки, ми відмовляємося від своєї здатності змінити життя на краще та від своєї відповідальності за це.”

“Пам’ятайте: якщо ви є причиною його відмови від якоїсь шкідливої звички, ви також будете причиною його повернення до неї.”

“Ким би не був алкоголік — одним із батьків, чоловіком, дружиною, дитиною чи другом, — у співзалежного виробляються певні почуття та схеми поведінки: низька самооцінка, потреба у увазі, сильне прагнення змінювати та контролювати інших людей, а також готовність терпіти страждання.”