Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 2 години тому: «Здравствуйте. Согласна со словами коллег выше, плохие сны и сновидения после или во время терапии явление не редкое. Скорее тем на что стоит обратить внимание, это содержание собст»
question author 3 години тому: «Реакція на відповідь № 391327 для Володимир Анатолійович Тарасенко ну не знаю .... від синця чи пощечені нічого серйозного та загрозливого життя »

Мудра цитата: Тал Бен-Шахар

“Уявіть собі, що щоденні конфлікти — це своєрідна вакцина. Роблячи щеплення, ми фактично вводимо ослаблений штам вірусу, який потім стимулює вироблення антитіл, що згодом дозволяє організму боротися з серйознішими загрозами. Аналогічним чином несерйозні конфлікти допомагають нашим стосункам набути захисних властивостей; вони роблять стосунки стійкими і, отже, допоможуть партнерам впоратися з серйозними конфліктами, коли ті виникнуть.”

Тал Бен-Шахар
Якщо ви помітили помилку в перекладі, повідомте адміністратору. Дякуємо за допомогу в покращенні тексту.

Інші цитати цього автора

“Перфекціоніст не лише непокоїться, що його відкинуть, - він також покладає нереалістичні надії на своїх потенційних партнерів. Через максималістський склад розуму кожна вада стає каменем спотикання, який не дає потенційним стосункам навіть початися. Та й потім, коли стосунки зав’язуються, то кожна незгода, кожна суперечка, кожен конфлікт роздувається до катастрофічних масштабів і переживається як потенційна загроза розриву стосунків.”
“Досконале кохання — це не рідкість. Його просто немає! Якщо ми піддамося цій ілюзії, то в результаті прийдемо до одного з трьох результатів. По-перше, ми ризикуємо так і не знайти собі пару, оскільки весь час будемо чекати того ідеального чоловіка з пристосовністю дитини, тонким сприйняттям художника тощо. По-друге, якщо ми вирішимо вступити у стосунки з неідеальним партнером, то, шкодуючи, що пішли на компроміс, будемо, усвідомлено чи ні, продовжувати пошуки свого ідеалу. Насамкінець можемо повірити, що знайшли ідеального партнера, але відчуємо глибоке розчарування та розлад, коли неминуче виявимо його недоліки.”
“Тужливі краще переживають свої емоції, не намагаючись заглушити біль, коли він дійсно виникає, а виливаючи його у словах і сльозах. Іноді оточуючі з найкращих спонукань вмовляють їх перестати оплакувати покійного та відправляють до лікарів, які виписують антидепресанти. Такі стратегії лише розтягують періоди горя і болю.”

Коментарі читачів

Ви читаєте цитати відомих людей, додані на сайт нашими психологами.