Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391681 для Володимир Анатолійович Тарасенко Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работа»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 4 години тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Питання від: anya Вік: 16

Как избавиться от мыслей о парне?

Здравствуйте, меня зовут Аня, мне 16 лет. У меня есть проблема с которой я не могу нормально жить уже около полугода. Вся проблема заключается в том, что 2 года назад я встретила одного мальчика он мне понравился, а вот я ему нет, тогда я не остро на это отреагировала и продолжала жить дальше, а буквально через год он начал мне писать мы общались, он сказал, что я ему нравлюсь, но я не захотела с ним быть. Через полгода наше общение прерволось и мы не общаемся по сей день. Вот только сейчас мои мысли на протяжении 6-7 месяцев заняты только им, но я этого не хочу, я не контролирую себя в отношении мыслей о нем. Он мне снится каждую ночь и от этого я не могу спать уже продолжительное время. Помогите мне, пожалуйста, я хочу не вспоминать о нем, но сама справиться не могу. P.S. зараннее спасибо, надеюсь на вашу помощь.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Татьяна Анатольевна Филоник — психолог
Татьяна Анатольевна Филоник психолог

Психолог більше не активний на сайті

Аня, из Вашего письма не совсем понятно какие чувства и эмоции Вы испытываете к этому молодому человеку. Не хотите с ним быть, потому что он Вам не нравится? Если бы он, грубо говря, был Вам побоку, вряд ли бы Вам снились о нем сны.Любые эмоции - позитивные или негативные говорят о том,что Человек Вам не индефферентен. Постарайтесь понять для себя, чего Вы больше всего хотите на самом деле - быть с ним, быть одной и т.д. по списку, и тогда ответ на вопрос "что делать?" придет сам.
...
Аnya, от мыслей лучше всего помогают избавиться физическая активность и новые впечатления: пробежка-прогулка по парку, велосипед, плаванье, зарядка, встречи с друзьями, посещение новых мест. Заставьте тело/мышцы работать и постепенно все навязчивые мысли уйдут.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?