Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Головне не те, що ти кажеш, а те, що ти робиш»
Питання від: Klammal Вік: 25

Измены мужа

Терплю измены мужа уже вторую беременность, он из меня делает дуру и постоянно врет. У меня нет профессии и своих доходов. Устала от постоянной лжи. Сейчас в послеродовой депрессии, нет радости в жизни, он продолжает свою обычную жизнь и работу. Я его не могу удовлетворить.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Klammal!
цитата:
Я его не могу удовлетворить.

Думаю, что действительно не можете, учитывая
цитата:
Сейчас в послеродовой депрессии, нет радости в жизни, он продолжает свою обычную жизнь и работу.
Такое впечатление, будто вы с мужем живете совершенно разные жизни в разных мирах...
Разумеется, о желании близости, искренних чувствах при таком наборе "отягчающих" обстоятельств говорить не приходится. Или я ошибаюсь - Вы хотите его удовлетворить, но Ваш организм протестует?

цитата:
Терплю измены мужа уже вторую беременность, он из меня делает дуру и постоянно врет.

Ваши признания о поведении мужа и Вашем терпении вызывают грусть и недоумение. Так и хочется спросить, что заставляет Вас позволять мужу поступать с Вами подобным образом? Неужели безысходность и материальная зависимость -
цитата:
У меня нет профессии и своих доходов.
? Только ли это? Что скажете об эмоциях и чувствах к мужу - какие они?

Ваше обращение на форум я воспринимаю как просьбу о помощи и поддержке. Да, другие люди могут Вас понять и поддержать. На какое-то время почувствуете облегчение. Но изменит ли их поддержка ситуацию в корне? Хотите ли Вы сама этих принципиальных изменений?

На текущий момент, кажется, главной задачей должно быть восстановление Вашего самочувствия, восстановление здоровья. И это будет Ваша совместная с врачом-психиатром забота, поскольку
цитата:
Сейчас в послеродовой депрессии, нет радости в жизни
А это, как Вы, надеюсь понимаете, далеко не шутки.
Как только сможете стабилизировать состояние, предстоит обратиться к психологу на личную терапию, чтобы разобраться с Вашим способом устраивать свою жизнь(!)
Иного развития событий для Вашей пользы я не вижу.
Добрый день. Вы описываете ловушку и тупик в котором оказались, и старые способы адаптации продолжают работать и приводят к тому что воспроизводится эта знакомая ситуация. Вероятно каким то образом возможно постепенно поменять отношение. И посмотреть на это с позиции силы собственного Я, а не слабости. В своем описании вы подразумеваете, что вам необходимо взглянуть на себя и развивать свое Я, вместо тревоги, обиды, депрессии.
Вітаю !
Вы сейчас живёте в очень тяжёлом внутреннем состоянии. С одной стороны — беременность, роды, уязвимость, потребность в поддержке и близости. С другой — постоянная ложь, измены, ощущение унижения и одиночества рядом с человеком, который должен был быть рядом именно в этот период. Это действительно может разрушать изнутри.

И мне хочется особенно бережно отнестись к Вашим словам: «Я его не могу удовлетворить».
Когда женщина долго находится рядом с изменами и ложью, она часто начинает искать причину в себе. Но измены мужа — это не доказательство Вашей «недостаточности» как женщины. Это его выбор и его способ обращаться с отношениями.

Сейчас Вы очень истощены — эмоционально и физически. Послеродовая депрессия усиливает чувство безысходности, пустоты, ненужности. В таком состоянии легко начать смотреть на себя глазами обвинения: «со мной что-то не так», «я недостаточная», «я не справляюсь». Но это состояние не отражает Вашу реальную ценность.

Важно сейчас не пытаться срочно стать «лучше для него», а попробовать услышать себя:
— что происходит с Вами рядом с этим человеком;
— сколько боли Вы уже привыкли терпеть;
— как сильно Вы устали жить в постоянном напряжении и недоверии.

Очень часто женщина терпит не потому, что ей «нормально», а потому что страшно: нет профессии, своих денег, маленькие дети, зависимость, ощущение, что выхода нет. И это правда может ощущаться как ловушка.

Но даже сейчас важно помнить: Ваша жизнь не сводится только к роли жены, которую оценивают или отвергают. Вы — живой человек, которому нужны уважение, честность, опора и безопасность.

Сейчас для Вас могут быть важны не резкие решения, а маленькие шаги:

обратиться за помощью по поводу послеродовой депрессии;
не оставаться одной со всем этим;
искать хотя бы минимальную опору — в людях, в помощи, в возможности постепенно становиться более независимой;
перестать делать себя виноватой за чужую ложь и измены.

Самое болезненное здесь не только измена. А то, что рядом с постоянной ложью человек начинает терять доверие к себе, к своим чувствам, к своей реальности.

И Ваши чувства сейчас очень понятны: Вам больно, Вы устали, Вам одиноко, и Вы очень нуждаетесь в том, чтобы рядом наконец было не унижение, а бережность и правда.
...
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.