Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 9 годин тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 13 годин тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 1 день тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Питання від: bmav Вік: 24

Комплекси

Добрий вечір. Все життя мучаюсь комплексом неповноцінності. (підвищенна тривожність, замкнутість і тому подібне). Ходила до психолога, який спеуіалізувався на ТА та ЕГ. Спочатку результат був відмінним: з"явилась чітка мова, прекрасне самопочуття, емоційна стійкість. Та потім все зійшло нанівець. Тож <a href="/">психолог</a> розвівши руками , сказав, що в мене надзвичайно сильний внутрішній деструктивний Контролер( якийсь его-стан), і що я мушу прийняти себе такою. А я у відчаї: чи можете мені щось порадити, як подолати внутрішнього критика та й взагалі невпевненість в собі. Можливо е методики на підвищення емоційної зрілості та впевненості в моему випадку? Чи заміни внутрішнього Контролера? Бо я толком в тому не розбираюсь.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Нестойкость результатов может объясняться,например, тем что терапия была слишком кратковременной (сколько вы посещали психолога?)Либо вам стоит попрбовать другой метод-я бы рекомендовала психоанализ или гештальт-терапию. Ваш запрос направлен на личностные изменения-а значит,по сути,на глубокую личностную проработку,что именно и нужно в вашей ситуации. Гештальт - подход фундаментальный и хорошо работает с запросом такого рода.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання