Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Емілія Іванівна Довгошия
Емілія Іванівна Довгошия 1 секунда тому: «Вітаю! Читаючи твої слова, мені дуже хочеться тебе підтримати й сказати: будь ласка, не будь таким суворим до себе. Тобі зараз дуже боляче. Наче ти втомився настільки, що вже н»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Вітаю! цитата: «Протягом кількох років маю постійну втому, прокидаюся невідпочилим, майже повністю втратив сексуальне бажання, мотивацію та здатність отримувати задоволення від зв»
Дмитро Ратушний
Дмитро Ратушний 4 години тому: «Добрый день. Избавится, уйти от всего часто кажется наиболее легким автоматическим решением, которое устраняет все тревоги, но может быть вы попытались бы рассказать, что является »
Питання від: nik5f9 Вік: 18

Що робити, якщо я не можу доробити справу до кінця

Я не знаю, що це за стан і як з ним впоратись, коли я сідаю за виконання завдань я наче божеволію, я можу почати але ніяк не можу продовжити справу її завершити в мене просто зривається голова, я нібито думаю про все що треба зробити але просто не можу взятись величезна паніка і тривога піднімається я навіть не розумію, що відчуваю наче все, що тільки можна і нічого. Я і хочу робити цю справу і не хочу.
Мені нещодавно діагностували межовий розлад особистості та тривожно-депресивний синдром на даний момент я проходжу медикаментозне лікування. Але в мене залишилось 5 днів до здачі курсової роботи, а я нічого не можу зробити з цим станом.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Краща відповідь
Хорошо бы вам еще психотерапия, чтобы научиться справляться с повседневными задачами, в первую очередь.
Если говорить про курсовую работу, то возможно есть вариант подойти и поговорить с преподавателем, чтобы сдать ее позже, когда чуть стабилизируется состояние и вы сможете написать ее спокойнее? Я думаю чисто по человечески, когда вы скажете про свое состояние и лечение, вам дадут больше времени.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Одного медикаментозного лечения не достаточно.
Просто необходима психотерапия. И, увы, при ПРЛ - она должна быть на ПОСТОЯННОЙ основе.
Юлія Якименко — психолог
Юлія Якименко психолог
Дніпро ·
Здравствуйте!
Мені нещодавно діагностували межовий розлад особистості та тривожно-депресивний синдром" это обьясняет ваше состояние, вы можете обратится к педагогу и попросить дать вам время, обьяснив ситуацию.
На практике, не пытайтесь делать все и сразу, не ставьте себе большие задачи, выделяйте себе время в день например 30мин, час и говорите себе за этот период я делаю, остальное оставляю на завтра или на позже, однако делать это нужно постоянно не накапливая задач.
Коллеги правы, вам необходима и терапия, если есть такая возможность подключить к медикаментам!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.