Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 33 хвилини тому: «Здравствуйте! Ваш рассказ откликается желанием Вас поддержать и помочь. С чем помочь и в чем поддержать? Помочь сочувствием и словами - Вы имеете полное право переживать то, что»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 42 хвилини тому: «Ситуация с изменами всегда очень больная тема как для женщин, так и для мужчин. Всегда приходит боль и разочарование, мир рушиться. НО, я Вам предлагаю остановиться и посмотреть на»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 10 годин тому: «Вітаю ! Мені здається, у вашій ситуації проблема не стільки в тому, що вам потрібно навчитися думати про себе «я найкраща», скільки в тому, що ви ніби не дозволяєте собі займати д»
Питання від: Анатолій Міняйло Вік: 22

Панічні атаки

В мене відбуваються панічні атаки без підвищення пульсу і тиску, просто на внутрішніх відчуттях. Дуже страшно. Підкажіть, як впоратись?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Да, был, все анализы в норме, здоровье конское.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 333895 для Светлана Владимировна Киселевская

Да, был, все анализы в норме, здоровье конское.
---
«У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=56864&utm_campaign=ask&utm_medium=email&utm_content=ask Депрессия и панические атаки , отсутствие интереса к жизни
Віталія Юріївна Мельник — психолог
Віталія Юріївна Мельник психолог
Добрий вечір. На фоні чого почалися панічні атаки? Яким чином було підтверджено ваше "конское здоров'я"-яким врачем, які аналізи здавали?
Чи розглядаєте роботу індивідуальну з психологом?
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 333903 для Виталия Юрьевна Мельник

Звісно розглядаю. Аналізами в Сінево. Всі показники в нормі. + Узі + МРТ.
Віталія Юріївна Мельник — психолог
Віталія Юріївна Мельник психолог
цитата:
Аналізами в Сінево. Всі показники в нормі. + Узі + МРТ.

Який вас врач направив? УЗІ і МРТ чого ви робили?
цитата:
Звісно розглядаю

Прекрасно. При панічних атаках це важливо працювати з психотерапевтом, тож Виберіть свого і вирішуйте ваше питання.

До речі, ви не сказали, після чого почалися панічні атаки, як давно, як часто?
...
Володимир Анатолійович Тарасенко — психолог
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог
Добрий ранок, Анатолій!
цитата:
В мене відбуваються панічні атаки без підвищення пульсу і тиску, просто на внутрішніх відчуттях. Дуже страшно.

З того, що Ви написали, зрозуміло - в основі панічних атак великий страх. А підвищення тиску і пульсу нема.
Хочу спитати, якими думками супроводжується страх? Чого боїтесь?

Панічні атаки мають свої прояви у часі, тривалості, припиненні. Тому розкажіть, будь ласка, у зв'язку з чим вони нападають? Скільки тривають? І яким чином Ви їх вгамовуєте?

До панічних атак слід ставитись як до феномена, у якого обов'язково є певний сенс. Тобто просто так, нізчого вони не з'являються. Отже, в терапії маємо досліджувати їх природу. Шукати перервану/не задоволену психологічну потребу, замість якої виникає ПА. В неї є ще другий бік - послання комусь важливому в оточенні - допоможіть мені, бо я сам не справляюсь.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?