Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Наталия Горская
Наталия Горская 3 години тому: «Погоджуюсь з колегами щодо створення в першу чергу безпечних умов. Щодо страху- дійсно, в небезпеці неможливо його уникнути, адже це еволюційний біологічний механізм, який з»
Наталия Горская
Наталия Горская 4 години тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 6 годин тому: «Вітаю ! Мені здається важливим зараз трохи змінити фокус. Ви описуєте не просто соціальну тривогу чи труднощі адаптації до гуртожитку. Схоже, що на вас одночасно навалилося кілька»
Питання від: nik787 Вік: 18

рпп

Я не можу перестати себе винити через з‘їдене,(вже як 6 років) я бачу в їжі весь час лише числа(ккал), але і перестати переїдати я не можу, через це не можу сприймати нормально своє відображення в дзеркалі, звідси йде й роздерання усих «нерівностей» на лиці і по всьому тілу, та інше.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Катерина Королевич (Киев) — психолог
Катерина Королевич (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго дня.
У Вашому зверненні немає поставленого запитання, але розлади харчової поведінки - це тема для індивідуальної роботи з психологом, психотерапевтом, оскільки за цим станом стоїть певний конфлікт,.

Роздирання "нерівностей" - це прояв агресії до себе. Імовірно, в житті Вам важко проявляти свої негативні емоції зовні: висловлювати незадоволення, повідомляти іншим людям про те, що вам спричиняють дискомфорт, біль, або порушують ваші кордони діями, словами, запитаннями; як наслідок - негативні емоції, які не були висловленими вчасно, не були поміченими і "почутими вами" - все одно потребують виходу, і ви їх направляєте на себе. Ви можете спробувати називати для себе злість - злістю, гнів - гнівом і так далі, якщо ситуація викликає у вас конкретну емоцію, - таким чином ви зробите помітними для себе ці емоції, і далі зможете дослідити, яка з ваших потреб не задовільняється і тому і викликає конкретну емоцію. Після виявлення потреби - ви зможете скласти план її реалізації. Але це тільки те, що на поверхні. З тим, що глибше варто розбиратись з фахівцем.

Ответ отредактирован автором 14-06-2022 17:09:51

...
цитата:
рпп

цитата:
я бачу в їжі весь час лише числа

цитата:
роздерання усих «нерівностей» на лиці і по всьому тілу

Обращались Вы с этим к врачам?
Если были, то что сказали специалисты?
Если нет, то по какой причине не обращаетесь за помощью к врачам, а считаете что помогут психологи, еще и на форуме?
...
Проблеми розладу харчової поведінки і порушення сприйняття тіла потрібно не зволікаючи почати опрацьовувати з психотерапевтом і психіатром . будь ласка знайдіть мождивість звернутися до спеціаліста.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?