Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марія Радченко
Марія Радченко 29 хвилин тому: «Дякую за відповідь! Щодо сумнівів, чому одні жінки знайомляться з молодшими чоловіками, а інші - не знайомляться - це уже питання уподобань. Якби їй хотілося познайомитись зі старш»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 392042 для Ирина Константиновна Зубиашвили Цей стан більше двох тижнів,мабуть,варто вже звернутися.Дякую вам»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Ви дуже довго були у стані стресу і тепер ваш стан – це захисна реакція нервової системи. Цей стан називається - екзаменаційне вигорання. За ним стоїть реальне емоційно-когнітивн»
Питання від: да вин Вік: 18

силы появляются и пропадают

Это происходит уже довольно давно. В целом у меня редко есть мотивация что-то сделать, а когда она появляется из-за окружающих то пропадает через какое-то время(всегда по разному иногда через часика два иногда два дня) и так постоянно.
Сложно жить когда думаешь что воооот! сейчас пойду сделаю то и это и вообще каждый день так буду делать, а на следующий день не хочешь вставать и нет сил даже умыться (обычно лежу ещё пару часов, а потом начинают что-то делать только потому что не хочу каких-либо конфликтов с семьей)
Как с этим справляться и что это вообще?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброе утро! Формировать самоконтроль и дисциплину! Тренировать хорошие привычки!Поставьте цель! Начните с маленького шага - выделите в день 5 минут и начните делать в это время то, что Вам необходимо для достижения цели. Важна регулярность. Есть хорошая книга "Атомные привычки", почитайте! Всего доброго и берегите себя!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.