Питання від:
nik397
Вік:
23
Втрата інтересу/безсоння і багато іншого
Доброї ночі! Останнім часом почала помічати за собою, що я не можу заснути раніше 2-3 ночі - приходиться слухати музику чи пити заспокійливі пігулки, щоб розслабитися і перестати дратуватися через дрібниці, а зранку я не маю ніякого бажання просинатися; втратила інтерес до роботи - хоча я працюю всього 8 місяців і це робота, яку я дуже довго шукала; не маю бажання спілкуватися з людьми, хоча не можу поскаржитися що я асоціальна - до карантину постійно була задіяна у всіляких волонтерських заходах, відвідувала концерти, гуляла з друзями і це приносило задоволення, а зараз дратуюся від уваги і опіки інших.
Постійно згадую минулі помилки і картаю себе за них.
А ще не втратила інтерес до любого роду відносин.
Це почалося до карантину, але після нього все стало тільки гірше - те що я закрита з рідними в чотирьох стінах і не маю можливості подорожувати/їздити кудись тільки погіршує моє самопочуття і мої відносини з людьми.
Виникає якась апатія до всього.
Як з цим боротися?
Постійно згадую минулі помилки і картаю себе за них.
А ще не втратила інтерес до любого роду відносин.
Це почалося до карантину, але після нього все стало тільки гірше - те що я закрита з рідними в чотирьох стінах і не маю можливості подорожувати/їздити кудись тільки погіршує моє самопочуття і мої відносини з людьми.
Виникає якась апатія до всього.
Як з цим боротися?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
