Поссорились с девушкой

Мне 25 девушке 21, вместе 10 месяцев. Редко ссорились, ссоры в основном были что я просил совета и информацию у ее подруги на что девушка обижалась и ей не нравилось , что я так поступаю. Я извинялся мы мирились, но так было несколько раз. Обещал так не делать больше. Недавно у девушки новая компания появилась где и парни и девушки. Сначала не придал этому значения, но потом спросил а почему бы нам всем не познакомится и отдыхать в одной компании. Она ответила отказом, ссылаясь на то что это сформировавшиеся компания и там новых людей не хотят. Со своими я не знакомит потому что у нас мальчишники в основном. И я опять обсуждал это с ее подругой и мы поругались с девушкой что я нарушил обещание. После кукуха поехала у меня. Увидел как девушка на даче в этой компании танцевала в обнимку с парнем. Я вскипел и все выпалил опять не подруге. После с девушкой ещё сильнее поссорились на тему обсуждения наших отношений с подругой и что я беспочвенно заревновал, что я шизик и это отталкивает. Я прекрасно понимаю, что потерял контроль над эмоциями, как туман перед глазами. Но девушка и так на меня была обижена, а теперь я все только усугубил. Понимаю что поступил неправильно, но и в то же время думаю что и девушка могла бы меня понять. Запутался и не знаю как помириться с девушкой и вернуть доверие, и продолжать строить хорошие отношения. Пока решил взять паузу на несколько дней или неделю. Как всё исправить? Как помириться? Расстаться с ней не хочется.