Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Не турбуйтеся про те, що про вас подумають інші люди. Вони надто стурбов...»
Питання від: Anna211 Вік: 25

Как жить дальше?

Я окончательно запуталась во всем, отношения не клеятся, сейчас влюблена в женатого мужчину, работаю вахтовым методом, ипатека, астма и аллергия
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Да, есть возможность обратиться индивидуально. Тяжело признать и понять что есть какие-то проблемы, казалось все идёт своим чередом и все к лучшему, в итоге загнала себя в угол...
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Только психотерапия даст результат. Очно, либо по скайпу.
Признавать всегда тяжело, но другого выхода нет.

Ответ отредактирован автором 20-03-2020 13:25:39

Здравствуйте. Действительно, обратится за помощью бывает нелегко, это нормально, когда мы стремимся сами себя уверять, что всё идёт хорошо( даже когда это не так) .Терапия это отличная возможность изменить свою жизнь, при должном желании.
Доповнення від автора питання ·
Хорошо, насколько мне известно психотерапия не дешевый процесс, как быть в таком случае, когда не можешь себе позволить?
Во многих случаях можно найти терапию по карману, если искать и не стесняться задавать вопросы о возможности снижения цены. К тому же некоторые психотерапевты могут предложить более низкую интенсивность встреч. Так же есть специалисты в различных психологических центрах и т.д. Важно искать и понимать, на какую сумму ориентируетесь.
Доповнення від автора питання ·
В любом случае начать стоит с личной консультации?
Это моё мнение. Книги, видео и т.д - это хорошо , но только в комплексе с консультациями( если действительно есть проблема) Они не дают нового опыта, который и отвечает за личностные изменения, Анна. Они дают лишь знания, а этого не достаточно, зачастую.
Как давно у вас астма и аллергия? Причины могут быть психосоматические в том числе. Есть ли ощущение замкнутого круга из которого не можете выбраться?
Доповнення від автора питання ·
Астма и аллергия 2 года, есть такое ощущение замкнутого круга.
Да, нужна консультация. Если выйдете из замкнутого круга, пройдут проблемы со здоровьем, не будете ходить по врачам. Напишите в личку или в любой мессенджер на телефон.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Хорошо, насколько мне известно психотерапия не дешевый процесс, как быть в таком случае, когда не можешь себе позволить?

Тогда можете позволить себе всё то, что описали ранее: астму, аллергию, запутанность и непонятные отношения с женатым мужчиной.
Каждый сам для себя решает, что позволять себе, а что - нет. В итоге он и имеет то, что себе позволил.
Вы описали очень много вопросов, которые Вас беспокоят и уже начались проблему по здоровью. Причины для этого могут быть очень разные и решить в режиме консультации не получиться. Вы можете попробовать провести несколько встреч и договориться о короткофокусной терапии. Пока у Вас нет достаточной информации и понимания, что с Вами происходит, а с этим поможет справиться специалист
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання