Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Світ такий-то і такий-то лише тому, що ми сказали собі, що він такий.»
Питання від: Юлия Вік: 38

Пищевое расстройство

Я встаю по ночам и ем не могу это контролировать . Денег на психолога нет . А вес росте и состояние здоровья всё хуже и психологическое состояние ужасное.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ирина Борисовна Золочевская (Киев) — психолог
Ирина Борисовна Золочевская (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Юлия, здравствуйте. При вашем желании мы можем поработать с вами по вашей ситуации. Скажите пожалуйста, каждую ли ночь это происходит? Как давно это началось? Существует ли какая-то связь между какими либо вашими мыслями, переживаниями или событиями и тем, что вы идете есть в неурочное время? Возможно, перед этим что -то происходит? Когда это произошло первый раз, что было непосредственно перед этим, помните ли вы? Если можно, несколько слов о том, как строится ваш вечер: работаете ли вы, как часто удается поесть днем, во сколько ужинаете, одна, с родными?

Ответ отредактирован автором 26-01-2020 21:51:18

Доброго времени суток!
Попробуйте понаблюдать - что именно Вы заедаете и что именно получаете, когда едите? На начальном этапе Вам нужно найти причину заедания и какую выгоду (эмоциональную, физическую, интеллектуальную...) Вы получаете, когда едите.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання