Совсем одна

Краща відповідь

Світлана Юріївна Баракат психолог

20.01.2020 09:54

Добрый день. По вашему обращению, я поняла, что вы переехали жить в другое место, где у вас нет друзей и вас мучает одиночество. В чате мне будет трудно дать вам полноценный ответ на ваш запрос, нужно общение с вами. Поэтому предлагаю обратиться за помощью к конкретному психологу лично или по скайпу.

Краща відповідь

Марина Федорова психолог

20.01.2020 10:02

Здравствуйте!
Чем Вы увлекаетесь? У Вас есть хобби?
Если да, то Вы можете начать посещать места, где могут быть люди, которые увлекаются тем же..
Это первое.
Второе - начать разбираться: "Зачем мне подруга?"

Краща відповідь

Володимир Анатолійович Тарасенко психолог

20.01.2020 10:08

цитата:

Что мне делать на уровне мыслей в голове, как привлечь в жизнь хорошую подругу

Прежде, чем найдете хорошую, неизбежно познакомитесь с множеством разных людей. А уж потом, спустя время, общаясь и узнавая других получше, сможете с кем-то сблизиться настолько, что будете считать этого человека хорошей подругой. Понимаете, о чем я?
Открывайтесь миру. Выходите из "домика". Проявляйте интерес к людям:))

Краща відповідь

Ольга Геннадьевна Микаелян психолог

20.01.2020 10:13

Здравствуйте! Как произошло, что вы остались без друзей? Они были и вы их потеряли или их не было изначально? В школе, в институте, во дворе? Вы переезжали с места, где росли или всегда жили там? Много неясных кусков в вашем рассказе, для того чтобы понять почему так произошло

Краща відповідь

Ольга Геннадьевна Микаелян психолог

20.01.2020 14:39

Можете ли вы общаться с друзьями хотя бы онлайн, чтобы не чувствовать себя в изоляции? Это и правда сложно, при переездах, особенно в другую страну, когда кроме культуральных особенностей, есть ещё и смена языка, и оторванность от дорогих людей. Я сама пережила такой период в жизни, поэтому хорошо вас понимаю. Какие у вас хобби по жизни? Где вы работаете? Можете ли вы ходить в культурный центр вашей родной страны? Они в основном всегда бывают в больших городах. Точно знаю, что в Австрии такие есть. Скорее всего и у вас будет

Краща відповідь

Володимир Анатолійович Тарасенко психолог

20.01.2020 15:10

"Друзья были, а при переезде осталась одна."
Неужели одна-одинешенька на всем белом свете?!
А родные?
А знакомые?
А в своей стране?
А люди вокруг, которые потенциально могут стать близкими?
Что не позволяет Вам поддерживать контакт с теми, кто остался дома? Что мешает знакомиться, общаться и дружить с людьми в этой стране? Что ВНУТРИ Вас не выйти из состояния и ощущения одиночества? Что?

Краща відповідь

Ольга Геннадьевна Микаелян психолог

28.01.2020 17:08

У вас всё получится, главное быть открытой новым знакомствам, не держаться за прошлое, а жить настоящим, здесь и сейчас. Это конечно же общие фразы, а вашем случае добавляется грусть и печаль от того, что вы переехали, ностальгия по прежней жизни. Это временно и скоро пройдёт. Наберитесь терпения и у вас всё получится

Краща відповідь

Володимир Анатолійович Тарасенко психолог

29.01.2020 10:17

А я хочу кого-то рядом, ходить гулять спонтанно, позвать на кофе в гости..
Подруги же не появляются по волшебству, тем более русскоговорящие в другой стране. Как Вы себе это представляете? Откуда она может появиться? Разве что поможете кому-то из подруг на родите эмигрировать и поселиться рядом с Вами.

В Вашей тема сквозит еще и другая - некая разобщенность с мужем. Где общие друзья, общие компании, пары, семьи? Как получилось так, что мало общих интересов? Как Вы реагируете на то, что он на выходные сматывает удочки и оставляет Вас одну?