Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 39 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 392128 для Виктория Владимировна Носенко Спасибо за ответ. Мой страх связан с тем, что его дед покончил жизнь самостоятель»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Понимаю. Чем сильнее давление, тем больше он закрывается. Скажите ему один раз спокойно: «я вижу, что тебе тяжело, и я рядом; если когда-нибудь захочешь разобраться - я помогу »
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392126 для Виктория Владимировна Носенко Дело в том, что я подталкивала его обратиться к психологу, но он категорически от»
Питання від: Mol Вік: 20

Не умею отвечать обидчику

Я слышу от людей вроде обидные шуточные слова но не принимаю их слова в шутку и даже в обиду в тот момент. Моя защита всегда слышаться как оправдание. А после начинаю жалеть и хочется плакать и так повторяется каждый раз. Родные говорят что я не умею постоять за то что мне дорого. Может это из-за неуверенности . Я даже подготовила фразы для ответа обидчику. Но всегда забываю про них . Как что-то изменить? Может это из-за того что я неконфликтная. И в детстве избегала людей которые негативно относятся ко мне . Но всегда найдутся люди которые влезают не в свое дело из - за зависти ( во многом)) .
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
цитата:
Я слышу от людей вроде обидные шуточные слова но не принимаю их слова в шутку и даже в обиду в тот момент. Моя защита всегда слышаться как оправдание. А после начинаю жалеть и хочется плакать и так повторяется каждый раз.

Для того, чтобы распознавать в шуточках обидный подтекст, требуется наращивать чувствительность к себе, к своим переживаниям.
С другой стороны, если вы неконфликтная, то умение обходить стороной конфликтных людей тоже очень важно.
И правда, всегда найдутся люди, которые могут позавидовать, обидеть неосторожным словом, и здесь важно понимать про свои границы, что вы можете стерпеть, а что терпеть не намерены.
Артем Хмелевский (Киев) — психолог
Артем Хмелевский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Расскажите, когда последний раз Вы столкнулись с обидными шуточками в свой адрес? Кто этот обидчик?
Виктория Васильевна Коханская (Киев) — психолог
Виктория Васильевна Коханская (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Mol! Что с вами происходит в такие моменты когда нужно постоять за себя и вы забываете подготовленные фразы? У вас уже есть свои способы защиты, например избегание, если вы хотите расширить свой арсенал, прямо и твердо стоять на своем, эти навыки можно развивать, лучше всего начинать в безопасной обстановке. "Моя защита всегда слышаться как оправдание. А после начинаю жалеть и хочется плакать и так повторяется каждый раз." это усвоенная модель поведения с детства, что бы научится по другому реагировать и поступать, важно проработать ее с психологом.
Добрый день!
цитата:
Я даже подготовила фразы для ответа обидчику. Но всегда забываю про них . Как что-то изменить?

Если внутри нет чувства уверенности, к сожалению это правда не помогает. Найдите время для себя и поработайте с психологом.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання