Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Невиражені емоції ніколи не вмирають. Вони поховані заживо й згодом з’яв...»
Питання від: KBS Вік: 31

Часто при ссорах с мужем произношу слово «развод»

Добрый день ! С мужем женаты всего 1 год , знакомы 2 года, у нас очень хорошие отношения, я его очень люблю, но ест одна проблема: часто при ссорах я на эмоциях могу произнести слово « развод». Насколько я понимаю , это как метод манипуляции от безисходности и злости наверное . Но моего мужа это очень задевает и он говорит , что рано или поздно это будет для него сигналом . Я понимаю, что это не шутки. И очень этого боюсь, так как на самом деле не хочу развода .и я это все осознаю после , но иногда просто бесконтрольно вылетает это слово , причём ссоры обычные на бытовом плане , никаких особых проблем у нас нет. Что можете посоветовать, какие приемы использовать, чтоб контролировать себя и вообще что можно предпринять в такой ситуации?
Спасибо !
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день, если вкратце, без психоанализа этих слов (так как имеется мало информации в одном письме) рекомендую метод "стоп".
Метод заключается в том, что бы вместо слова развод вы использовали другое слово или фразу. Придумайте заменитель , например слово "недопонимание" или "ссора" и перед тем, как сказать слово развод, про себя говорите СТОП, и взамен заменяющее слово. Попробуйте сначала проговорить это про себя. Сделайте и сформируйте новую привычку. А для того, что бы осознать зачем это делать, спросите себя, кто в ответе за сохранение брака, ведь говоря слова о разводе, вы на подсознании разрушаете брак, вместо того, что б его оберегать и сохранять. Это и расстраивает вашего мужа. Удачи !
Здравствуйте! Вы пишите, что любите своего мужа, у вас «очень хорошие отношения». Но при этом в процессе ссоры «от безисходности и злости» вы угрожаете мужу разводом. Вот эта «безисходность» - это о чем? Когда вы в процессе ссоры начинаете говорить о «разводе» - это, как последний аргумент? Кто в вашей семье глава семьи?
С уважением, Елена Мороз!
Добрый день!! Спасибо за вопрос. Вы описали вроде простую бытовую ситуацию, но она у Вас вызывает очень сильные эмоции. Возможно, что за этими пустяками может лежать что-то другое, что-то, что Вам тяжело обсудить с мужем, вот и приходится фокусировать свое раздражение на мелочах. Или Вы что-то в себе очень сильно подавляете, не признаете или не замечаете, но оно влияет на Вас.
Добрый вечер. Любая пара в начале взаимоотношений проходит этап бытовой «притирки», когда возможны ссоры и недопонимания. Ваша индивидуальная реакция на бытовые ссоры — это слово «развод», вы сразу хотите разорвать отношения, возможно в вашей голове в этот момент проскакивают мысли что «не этого я хотела от семейной жизни», «мне такая семейная жизнь не нужна» или «раз он так себя ведет, то он меня не любит», «я не заслуживаю такого отношения» и т.д. Возможно бытовые ссоры активируют ваши глубинные негативные убеждения о себе и вместо умеренной реакции вы доходите до угроз развода. Работа с психологом сможет помочь вам разобраться в причинах возникновения именно такой реакции на ссоры и соответственно поменять ее.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання