Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Кузик
Яна Кузик 20 хвилин тому: «Здравствуйте цитата: «видимо просто на подсознательном плане я перестала его интересовать как девушка.» - наверняка не просто было столкнуться с такими выводами, тем более ст»
Яна Кузик
Яна Кузик 34 хвилини тому: «Доброго дня Вірю, що написати і описати свої ці переживання та стан могло бути дуже не просто, і щиро співчуваю, що Вам доводиться так довго самостійно справлятись з такими ста»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 година тому: ««ну ти дивись, аби не погладшала» - а то що?»
Питання від: Віка Вік: 29

Страх критики

Підкажіть будь ласка чому у мене страх критики ( до тремтіння рук, неможливості думати про щось інше)
Іноді я пишу пости в соцмережах і видаляю їх,щоб ніхто нічого поганого не відповів (боюсь висловлювати свою думку і бути розкритиковною)
Під час конфліктів дуже хвилююсь, видаляю коментарі,якщо хто негативно на них відповів
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Вика, мама-папа-бабушка-дедушка как себя с Вами вели? Часто ли критиковали и осуждали?
Доповнення від автора питання ·
Очень часто
цитата:
Очень часто

Добрый день. Тогда это прямой запрос на терапию. Вы живете оставаясь в том детском состоянии, когда мнение родителя важнее Вашего. И все люди вокруг, сейчас для Вас олицетворяют родителей, которых нельзя потерять, вызвать их критику. Дети часто боятся вызвать неудовлетворение родителей, потому что боятся их потерять. Для Вашего внутреннего ребенка, это равноценно потере внимания, интереса или любви родителей. Я бы рекомендовала Вам обратиться с этим вопросом к психотерапевту. Это можно изменить.
Здравствуйте. Возьмите лист бумаги и ручки и запишите 10 ассоциаций, которые приходят на ум при слове "критика". Называйте быстро, всё что приходит на ум, не фильтруя.
В этих словах ассоциациях и будет ответ почему вы боитесь критики.
Доброго дня, Віка! Страх критики найчастіше лежить в зоні травматичних переживань, пов'язаних з нею, як правило ще дитячих, Саме зняння причини мало чим допоможе. Краще звернутись до психотерапевта, щоб побудувати внутрішній, більш стійкий та екологічний спосіб реагування.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Тогда просто необходима психотерапия.
С психологом. Очно или по скайпу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання