Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 54 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 392121 для Віталій Вікторович Бондарчук Спасибо большое за ответ. Проблема в том, что я как мама вижу, что сын несчастливы»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «цитата: «Как найти причину неудовлетворённости реальной жизной жизни?» Ну как найти, ответ на поверхности. Стоит всего лишь обратиться к специалисту, т.е. психологу. Он Вас выслуш»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 година тому: «Понимаю ваше беспокойство. Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок был счастлив, не остался один и прожил «полноценную» в общепринятом понимании жизнь. То, что вы чувствуете - это ес»
Питання від: mystan00 Вік: 19

Как бороться со всплесками гнева

Все время когда сорюсь с мужем начинаю орать и вести себя неодыкватно, могу ударить его ....не выпускать из квартиры...при этом сама не могу себя контролирывать...сдерживать эмоции....позже когда остываю сама не пойму зачем так себя повела...Сейчас в положении мне страшно от сабой себя...это как срывы какие то...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Вы умница, что можете осознать и заметить, что вы погарячились и возможно были не правы. На такое не многие способны.
"позже когда остываю сама не пойму зачем так себя повела."- в этом и кроется ответ к вашим вспышкам агрессии. В момент ссоры, происходит что-то такое, что вы не успеваете осознать до того как наступит аффект. И вам кажется, что вы кричите не понятно почему. Но перед аффектом что-то есть. Какой-то триггер ( горячая кнопка) на которую нажимает ваш муж ( конечно не осознанно). Тут важно очень подробно изучить что именно с вами происходит. Так же хорошо проработать ваше прошлое, и телесные ощущения. Все это лучше делать на индивидуальной терапии а не онлайн. Если вы живете в Киеве, я бы могла с вами поработать.
Добрий день! З ними не треба боротись а осознавати в моменти коли вони виникають, для цього треба розвивати самоусвідомлення! Це те що ви робите після того як все відбулось, а можна як мінімум під час вспишок себе зупинити, але це процеси які самостійно опрацювати важко. Може звернутись і попрацювати з психологом!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання