Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 34 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 392121 для Віталій Вікторович Бондарчук Спасибо большое за ответ. Проблема в том, что я как мама вижу, что сын несчастливы»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «цитата: «Как найти причину неудовлетворённости реальной жизной жизни?» Ну как найти, ответ на поверхности. Стоит всего лишь обратиться к специалисту, т.е. психологу. Он Вас выслуш»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 година тому: «Понимаю ваше беспокойство. Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок был счастлив, не остался один и прожил «полноценную» в общепринятом понимании жизнь. То, что вы чувствуете - это ес»
Питання від: Саша Вік: 19

Зависть

Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что я завидую людям, и чтобы не признаваться в этом самой себе и другим, я воображаю, будто у этих людей какие-то проблемы. Потом, допустим, благодаря соц. сетям я вижу, что это не так, расстраиваюсь, а спустя какое-то время выстраиваю в своей голове новую паутину из лжи и снова кормлю себя этими фантазиями. Это происходило по отношению к двум людям в довольно похожих, на мой взгляд, ситуациях. Одна девушка учится усерднее и чуть лучше меня. Не намного, но достаточно для того, чтобы получать повышенную стипендию. И я вообразила себе, что у нее нет друзей, и как результат, она постоянно сидит над учебниками. А у меня друзья есть, так что вот как у меня все хорошо. Хотя я не знаю истинного положения вещей. Очень хочу от этого избавиться.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброе утро! Саша, у Вас низкая самооценка. Чтобы чувствовать свою ценность, а Вы постоянно сравниваете себя с другими людьми и проигрываете им, Вы "воображаю, будто у этих людей какие-то проблемы". Таким образом повышаете не на долго самооценку. Эта стратегия какое-то время Вам помогала, сейчас уже не работает, поэтому "Очень хочу от этого избавиться". Есть ли смысл сравнивать себя с другими людьми? По каким критериям происходит сравнение? Кто определяет ценность человека? Есть ли у Вас возможность поработать над самооценкой с психологом?
Юлия Сергеевна Кулешова (Одесса) — психолог
Юлия Сергеевна Кулешова (Одесса) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Саша!
Каждое чувство рождается в нас, чтобы сообщить о внутренней потребности, нереализованном желании.
Зависть - чувство, которое сообщает нам, что у другого есть то, чего мы хотим.
Попробуйте благодаря осознанию своих желаний начать улучшать собственную жизнь. Для это сместите фокус внимания с других на себя!
Завидуете хорошей учебе, повышенной степендии одногруппницы. Займитесь собой и улучшением качества собственного образования!
Напоминайте себе чаще, что сравнивать себя, вы можете лишь с собой вчерашней!
Психотерапия может качественно изменить вашу жизнь! Буду рада с вами поработать!
Удачи!
Здравствуйте, Саша! Существует мнение, что зависть - это плохо, и от нее нужно избавляться. На самом деле, зависть - это чувство, если Вы признаете его, понимаете чему завидуете, то можно направить эту энергию в конструктивное русло. Зависть показывает нам, на что следует обратить внимание в собственной жизни: какие потребности не удовлетворяются, чего хочется. Понимая это, можно поставить цели и достичь желаемого, вместо того, чтобы обесценивать обьект своей зависти. Ведь если потрудиться и проявить усердие, можно добиться желаемых результатов.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання