Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Вітаю! цитата: «Не знаю з чого почати на консультаціїї з психологом, та як зрозуміти який психолог мені потрібний.» От зверніть увагу - своє спілкування на форумі Ви з чогось поч»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 5 годин тому: «Ваш стан можна зрозуміти. Зустріч з біологічною матір'ю – це завжди непросто, оскільки є ризик, що реальність не буде відповідати Вашим очікуванням. З Вашого листа можна зрозуміт»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 9 годин тому: «Вітаю Вас. Я б хотіла сказати Вам, що з Вами все гаразд. Ви можете одночасно розуміти, що біологічна мати є для Вас фактично чужою людиною, і все одно хотіти її знати, цікавитися»
Питання від: ast2018 Вік: 35

Средство для того чтобы сидеть дома и не раскисать

Добрый день! Меня в жизни все устраивает, выходные обычно проводим на природе либо в гостях, работаю заработываю нормально. Но иногда бывают выходные или свободные дни когда нет планов и поездок, хочется посидеть дома у компьютера почитать, поработать, просто поиграть в компьютерные игры... Проблема в том что уже после 12 часов дня, мозг отказывается думать приходит лень, все кажется бессмысленным, помогает только пойти погулять итп. Есть ли какое-нибудь средство от уныния, задача именно в том чтобы такие дни посвятить работе, игре итп и не раскисать от этого. Нужно конкретное предложение, может быть какая-то таблетка для поднятия бодрости мозга:) Каждые выходные тратить на дачу или общественные места не хочу.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Когда последний раз Вы чувствовали удовлетворение от проведенного времени?
Проводить выходные можно один из двух подходов:
1. Совершенно свободно. Поддаться импульсам собственных желаний и делать то, что Вам хочется в данную секунду.
Чего Вы хотите? Каких эмоций Вы хотите? С кем Вы хотите быть? Где Вы хотите быть? Возможно открывать что-то новое?
2. Ответьте на вышеуказанные вопросы и запланируйте ежеминутно каждую деятельность. Если что-то не нравится переходить к следующему пункту по списку.
Есть активно подвижный вид отдыха и активно ленивый. У каждого по-своему организм восстанавливается. А Вам что больше нравится?
Доповнення від автора питання ·
Я не спрашиваю как мне провести выходные, читайте вопрос внимательней
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Ноогенный невроз неизбежен в жизни человека почти так же, как осенний насморк. Не ищите путей избавления с помощью поведения. Потому что Вы попали в невроз через поведение. Ищите свой смысл - зачем живете, что делает Вас живым, что ценно для Вас?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.