Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Вам потрібно розібратися із самим собою. Що Ви дійсно хочете? Як Ви бачите своє життя? Для цього Ви можете просто уявити 2 ситуації. Перша ситуація. Ви відмовляєтесь від коханої»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 7 годин тому: «Вітаю. Ситуація дійсно дуже складна і емоційно важка для всіх. Ви не зобов'язані рятувати її або приймати рішення за її сім'ю. Відповідальність за її шлюб та її життя лежить тіл»
question author 11 годин тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Питання від: kseseniya7 Вік: 24

беспочвенные приступы тревоги

Доброго времени суток. Уже около 3х месяцев меня преследуют беспочвенные приступы тревоги, которые возникают преимущественно в вечернее и ночное время. В основном они не подкреплены стрессовой ситуацией, а могут возникнуть при просмотре фильма, или на занятиях музыкой, или просто перед сном. Во время такой тревоги начинается осознание того, что я не понимаю что со мной творится, от этого появляется дополнительный страх. И кажется, что мне просто не помогут, если станет хуже. Накапливается все это мыслями о смерти, которые вообще не получается выгнать в период приступа. В худших случаях все это сопровождается движением ЖКТ и частыми походами в туалет. Думала о причине, которая возможно могла ранее это все разбудить, но ничего не смогла придумать. Что это может быть и что посоветуете делать? Есть ли смысл обращаться к эндокринологу для проверки гормонов? Нужна ли <a href="/konsultacii-Skype-Icq.html">консультация психолога</a>? Спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Консультация психолога нужна обязательно. Совместно Вы сможете прояснить возможные причины таких состояний, и психолог подскажет к каким специалистам лучше обращаться.
Ксения, здравствуйте!
Да, с тревогой хорошо поработать с психологом. Тревога не обязательно возникает после чего-то, как вы пишете "видимой причины". Как раз, наоборот, часто - на фоне полного благополучия. Расстройства ЖКТ вполне могут быть сопровождающим тревогу симптомом со стороны вегетативной нервной системы. Нормализуется тревожное состояние, нормализуется и работа ЖКТ.
Здравствуйте, kseseniya7!
Частые приступы тревоги - могут быть невротическими (отклонения от психологического здоровья) симптомами, которые проявляются вследствие разных психобиосоциальных причин. Одной из причин может быть длительные, низкой частоты стрессы - социального характера (трудности в отношениях, дружбе, любви, отношениях в семье). Также часто может впервые проявляться на фоне переутомления. Если симптомы есть более 2-х месяцев, вы отдохнули, наладили отношения, а симптомы остаются, то следует обратиться к психотерапевту. Эндокринолог и невропатолог, их заключения тоже не помешают, конечно.
В зависимости от ваших личностных особенностей и тяжести симптомов (длительности, частоты, глубины дискомфорта и т.д.) может быть показана психотерапия - краткосрочная или долгосрочная.
С уважением.
До свидания.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання