Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 7 годин тому: «Доброго вечора! Ви дуже чуйна подруга й небайдужа людина. Ваша підтримка важлива, але хлопцю потрібно розібратися зі своїм станом разом із фахівцями. Якщо він ще не звертався по »
question author 11 годин тому: «Реакція на відповідь № 392280 для Вікторія Носенко Дуже дякую за відповідь. Саме це я й робила але він не може відволікатися на щось через навязл»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 11 годин тому: «Вітаю. Найважливіше зараз, щоб він відчував, що він не сам у цьому стані, навіть якщо Ви далеко. Коли його накриває тривога, не намагайтеся переконати його, що все добре. Просто »
Питання від: Татьяна. Вік: 34

Мою семью приследуют неудачи.

Буквально год как в моей семье начались неудачи.Началось все с того,что муж поменял работу и с той поры прям как кто-то пожелал.Поехал муж за границу устроился то на одну то на другую, там не заплатили, какой то ужас.Дома то одно сломалось то другое. Я так устала от всего, что у меня началась апатия ко всему. Немогу себя настроить на что то хорошее,постоянно думаю,накручиваю себя.Помогите, пожалуйста,я знаю что черные полосы бывают у каждого, как настроить себя морально и не думать постоянно о плохом? Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте Татьяна. Могли бы вы уточнить,какую помощь вы хотите от психологов?

" Я так устала от всего, что у меня началась апатия ко всему."
---от чего - всего? Что именно у вас что не получается? Апатия к чему? Не хочется чего?

" Не могу себя настроить на что то хорошее,постоянно думаю,накручиваю себя."
---Как вы раньше настраивали себя? О чем вы думаете? Зачем накручиваете себя? И что произойдет?

"Помогите, пожалуйста,я знаю что черные полосы бывают у каждого, как настроить себя морально и не думать постоянно о плохом?"
---Да у всех бывают разные периоды в жизни. О чем плохом вы думаете? Пробовали думать о хорошем?

Сложно оказывать помощь, когда очень мало информации. Для этого необходимо чтобы вы рассказывали о себе в кабинете или по скайпу. Возможно в вашей жизни есть не только плохое на данный момент, возможно вы, в силу каких-то причин, не можете увидеть этого.

Ответ отредактирован автором 11-10-2016 21:13:11

Здравствуйте, Татьяна.
Действительно черные полосы бывают у всех. Для многих этот период может стать хорошим временем для переосмысления многих моментов своей жизни. В состоянии покоя человек не склонен что-то менять и улучшать. А в кризисных условиях есть возможность не просто разобраться в себе, а и возможно что-то в жизни поменять. Многие успешные люди говорят что нужно коснуться дна, чтобы от него оттолкнуться и всплыть на поверхность.
Но посоветовать что именно Вам делать в такой ситуации сложно, так как очень мало информации и конкретики.
Для начала попробуйте провести инвентаризацию ситуации - что хорошего и плохого на сегодня? У вас есть руки, ноги, глаза, слух, все органы? У ваших близких? У Вас есть эти самые близкие люди? и т.д. Инвентаризируйте все, за что вы готовы благодарить судьбу (включая мелочи) и все, чем Вы не довольны.
Потом выпишите все свои сильные стороны, таланты, умения, склонности. А также 10 самых важных на Ваш взгляд ваших достижений в жизни. Подумайте что Вы видите в этих списках.
Ну и конечно если ситуация усугубляется - обращайтесь к специалисту за помощью. Очень часто самые очевидные вещи можно увидеть только со стороны.

С уважением, Татьяна
Добрый день.
Вы работаете, чем-то увлекаетесь?
займитесь "деланьем" - это лучшее средство от апатии. Переберите вещи дома, что-то почините.
Действительно, не очень понятно, что происходит с Вами? если это период безденежья и проблем с работой, то он обязательно закончится. Нужно понять, что Вас так беспокоит? какими мыслями Вы себя накручиваете?
Удачи!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.