Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 1 година тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 години тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Питання від: nik1eb Вік: 20

Как пережить расставание с парнем

Недавно расстались с парнем. Не знаю как выкинуть его из головы, за время отношений, успела сильно к нему привязаться, вокруг все напоминает о нем, постоянно мысли о нем лезут в голову, и когда вспоминаю то время, которое мы провели вместе - начинаю плакать, очень сильно нервничаю последнее время, не хочется есть, спать, жить.. Так же чувствую свою вину за случившееся, так как разошлись из-за того, что он не смог мне простить мою ошибку. Сначала дал шанс все уладить, я старалась как могла, а он в окончательном итоге начал меня игнорировать и в конце концов сказал, что не сможет меня никогда простить и верить мне и не видит со мной будущего. Мне очень горько и больно из-за этого, но хочется забыть об этом, раз не сложилось и жить дальше, а у меня не получается. Нужно выкладываться в университете, а мне совершенно ничего не хочется делать, сижу дома и нагружаю его. Подскажите, как можно перестать думать о нем и вспоминать то, что между нами было и перестать винить себя за расставание?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Вы переживаете сейчас очень не простые чувства, и я сочувствую Вам! то.что Вы сейчас чувствуете, как себя ведете-это нормально. Вы горюете. Вам нужно время,что бы прийти в себя. Очень часто после расставания один из партнеров начинает себя винить в происшедшем, и это усугубляет проживания потери отношений и всех смыслов,которыми сопровождались отношения. Горевания-это не простой процесс, болезненный. Очень хорошо, просто необходимо, что бы рядом кто-то был. Кто будет поддерживать, понимать, слушать...не будет оценивать, осуждать, критиковать. Такими людьми могут стать семья, друзья, психолог.
Я бы рекомендовала Вам записаться на консультацию. Психолог поможет Вам пройти через это, исследовать Ваше чувство вины, прожить...Задышать полной грудью.
Удачи Вам!
Здравствуйте. Вы пишете, что сильно привязались к молодому человеку и поэтому невозможно вот так быстро забыть о нем да и чувство вины усугубляет ситуацию. И, к сожалению, а может и к счастью, нет рецепта для быстрого забывания любимых людей, должно пройти достаточно времени, чтобы чувства остыли. Пишу к сожалению, потому что это очень больно расставаться, а к счастью - способность привязываться и любить дана не каждому, а у вас они есть, и значит будут новые знакомства и отношения. По поводу чувства вины - вы конкретно не написали в чем вы виноваты, но может это и не настолько важно. Все мы совершаем ошибки и не являемся идеальными. Может вам нужно признать, что вы имеете право на ошибку и простить саму себя?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання