Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 8 годин тому: «Доброго вечора. Те, що Ви пишете про хворобу мами, виб'є з колії кого завгодно. Адже доглядати за людиною з деменцією надзвичайно складно і потребує певних медичних та психологічн»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 10 годин тому: «Вы описываете категоричные представления, убеждения, и фанатично про готовность служить, я ждал ее и тп. И там мало любви, если честно. Потому что вы в голове создали какой-то идеа»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 10 годин тому: «Це великий крок вперед - помітити, що усвідомленність вже працює, але між «розумію, що відбувається» та «дію по-іншому» є зазор. Це абсолютно природний етап терапевтичного процесу»
Питання від: nik9a2 Вік: 17

Як можна побороть цю проблему, щоб такі думки не лізли в голову?

Завжди почуваю якусь тревогу, страх, також дуже часто думки про самогубство. Депресії бувають, коли нервую, то відразу себе ріжу, так стає мені легше.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

цитата:
Завжди почуваю якусь тревогу, страх, також дуже часто думки про самогубство

Як давно у вас такий стан?

цитата:
Депресії бувають, коли нервую, то відразу себе ріжу, так стає мені легше.

Які події у вашому житті спричиняють цю поведінку?
Варто звернутися до лікаря-психіатра для діагностики і прояснення того, чи потрібно Вам медикаментозне лікування або достатньо психотерапії.
Депресія і думки, які її супроводжують, зазвичай самі не проходять, і вольовим зусиллям без допомоги фахівців їх подолати неможливо.
Добрий день! Як давно Ви так себе почуваєте, після яких подій? Чи можете Ви розповісти про свої труднощі батькам? Які у Вас з ними стосунки?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.