Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 10 хвилин тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 5 годин тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 9 годин тому: «Більш важливим і логічним буде віднайти першопричини і саме з ними почати працювати. Тому що, те що ви описуєте є всього лише наслідком і симптомами цих першопричин»
Питання від: nik29e Вік: 31

Измена , потеря семьи

Изменила мне , сделала меня виноватым в этом . Переживаю который месяц...как справится, перепрограмировать себя
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброй ночи. Расскажите, что с Вами сейчас происходит. Что именно Вы хотели бы в себе изменить?
Добрый день. Измена, потеря доверия, отношений это очень глубокие, сильные переживания. Вам необходимо обратиться на индивидуальную консультацию.
Вы чувствуете себя виноватым?

Ответ отредактирован автором 07-10-2020 07:31:31

Доброе утро! Очень сочувствую Вам! Максимально старайтесь избегать всего того, что связано с "ней". С кем Вы можете поговорить, поделиться переживаниями? Чем наполнена Ваша жизнь, чем занимаетесь?
Доброго времени суток!
Очень сочувствую Вам! В отношениях самое болезненное и тяжёлое - измена. Она вызывает огромное количество сильных чувств и эмоций: гнев, бессилие, одиночество, грусть, боль, злость, чувство ненужности и никчёмности, потерянность, желание отомстить...
цитата:
как справится, перепрограмировать себя

Очень рекомендую поработать с психологом. Будет быстрее и результат будет устойчивым. Конечно, Вы можете справится и самостоятельно. Но в этом вопросе важно именно проработать ситуацию, а не просто прожить, задавить эмоции и идти дальше. При \том варианте челоек становится заложником измены - он смотрит, воспринимаете и чувствует всех последующих партнёров через призму измены, а значит не сможет строить крепкие отношения, так как всегда будет присутствовать перманентные состояния тревоги и подозрительности. Вот чтобы всего этого не было - Вам и нужна работа совместно со специалистом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Здравствуйте.
Сочувствую, что у вас сложилась такая ситуация. Понимаю остроту ваших чувств. Возможно вы сейчас переживаете обиду, боль и разочарование. Сложно избежать болезненных переживаний, когда отношения имели для вас большое значение, были определенные надежды и ожидания. Сильные переживания не способствуют принятию конструктивных решений. Однако, у всего есть свой срок. Ваши чувства и переживания не могут пройти в один момент, на это нужно время. Есть техники, которые помогают пережить сложные чувства. Если вы нуждаетесь в поддержке - обращайтесь на индивидуальную консультацию к психологу, это может быть для вас хорошим решением, где вы сможете осознать и проработать свои сложные чувства и смочь как-то отнестись к этой ситуации, как к определенному жизненному опыту.
цитата:
ИЗМЕНА , ПОТЕРЯ СЕМЬИ

Очень жаль, что сделаны выводы потери семьи при таких обстоятельствах. На измену указывают всегда причины, почему бы вам не разобрать их вместе в кабинете у
семейного психолога.

Уверенна, что будущее возможно построить снова, даже при измене (и, Вы пишите, очень мало вводных, чтоб больше помочь Вам). Я думаю, что этот вопрос важно решить для двоих, не только для себя сейчас.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.